Tips Merawat Kulit tetap Cantik Siang Dan Malam Hari

Perawatan kulit sangatlah penting untuk dilakukan khususnya saat pagi dan malam hari. Mengapa demikian? Karena enzim-enzim di dalam tubuh menjadi aktif di saat tubuh kita banyak bergerak di pagi dan siang hari. Kulit pun bisa mengalami stres karena cuaca dan lingkungan, yang bisa menyebabkan penuaan kulit.

Sementara pada malam hari tepatnya dari tengah malam hingga jam enam pagi, kulit melewati sistem pembaruan yang sangat penting. Beberapa hal di bawah ini bisa Anda lakukan untuk menjaga kulit agar tetap cantik.

Perawatan Siang Hari :

  • Jangan lupa mandi pagi untuk menyegarkan kulit, tubuh dan pikiran
  • Oleskan krim pelembap kulit dan pijatlah secara lembut selama 2-3 menit untuk melancarkan peredaran darah
  • Bila sering beraktivitas di luar, sebaiknya memakai krim yang mengandung tabir surya
  • Gunakanlah masker selama 10-15 menit untuk membuat wajah lebih segar
  • Tempelkan sendok berbahan metal yang telah didinginkan di kulkas untuk mengurangi mata yang sembab
  • Minumlah air atau teh hangat untuk menjaga metabolisme tubuh

Perawatan Malam Hari :

  • Jangan lupa untuk membersihkan riasan sebelum tidur.
  • Gunakan krim malam untuk membantu perbaikan kulit, karena di malam hari inilah kulit cepat menyerap nutrisi, dan jangan lupa untuk memijat wajah Anda untuk kembali melancarkan peredaran darah dan membuang racun.
  • Tidur 6-8 jam tiap malam.
  • Saat beraktivitas di siang hari, kurangi makanan yang mengandung garam, karena garam mengikat air dan dapat membuat wajah Anda terlihat kusam saat bangun tidur
  • Tidurlah dengan posisi terlentang dengan bantal yang membuat posisi tubuh bagian atas lebih tinggi. Posisi tidur ini dapat mencegah cairan berkumpul di area mata, maka anda akan terbangun dengan kondisi bebas kantung mata

Sumber : Dari berbagai sumber

Ingin Mendapatkan Informasi Update Tentang Kecantikan Kulit dan Wajah. Silahkan Masukan Email Anda:

Delivered by FeedBurner

No comments:

Post a Comment