Tips Kecantikan Kulit dan Wajah

Tips Cara Menjaga Kesehatan Tubuh

2010-08-15T08:04:00.000-07:00

Dalam menjalani hidup sehari-hari kita sebaiknya selalu mengedepankan kesehatan tubuh dan jiwa kita karena sehat itu nikmat dan juga ada pepatah yang mengatakan bahwa seseorang tidak akan menghargai kesehatannya sendiri di saat ia masih sehat. Begitu pentingnya kesehatan sehingga ada orang yang rela membayar milyaran rupiah untuk kesehatan dirinya di saat dia sakit.

Tip berikut ini adalah contoh kegiatan yang dapat kita jalani dalam keseharian kita di dunia. Kegiatan atau aktivitas tersebut masuk ke dalam penerapan pola hidup sehat, yaitu :

1. Menghindar / Berhenti Dari Kebiasaan Bodoh Yang Menjijikkan

Kegiatan bodoh yang bagi sebagian orang disangka / dianggap sebagai kegiatan yang keren, macho dan gaul adalah seperti merokok, minum minuman keras, menggunakan obat-obatan terlarang / narkotika / zat additif lainnya yang menyebabkan kecanduan.

Bayangkan saja jika sudah terkena salah satu aktifitas bodoh di atas maka seseorang bisa mengeluarkan banyak uang untuk membeli barang candu tersebut, untuk biaya berobat di masa depan, membuang banyak waktu untuk membeli dan mengkonsumsi barang-barang haram tersebut.

Menggunakan barang menjijikkan tersebut tentu saja menambah dosa kita berlipat ganda karena dampak / efeknya tidak hanya kita saja yang merasakan, namun juga orang lain seperti orang tua, teman, keluarga, pacar, dan lain sebagainya.

2. Jangan Melakukan Hubungan Seks Bebas Di Luar Nikah

Seks memang enak bagi sebagaian orang. Namun alangkah terhormat dan terpujinya apabila hubungan sex tersebut dilakukan dengan penuh tanggung jawab dan dengan doa restu dari banyak orang. Kebanyakan ngeseks memang disepelekan bagi pasangan yang sudah terbiasa melakukannya ataupun bagi orang yang mudah terangsang tanpa iman yang kuat.

Dampak akibat dari pergaulan bebas melakukan seks pranikah yaitu misalnya seperti :
a. hamil di luar nikah dan si laki-laki lari dari tanggungjawab.
b. terkena penyakit menular seperti AIDS yang tak ada obatnya.
c. dosa besar kepada Tuhan
d. dikucilkan dari pergaulan dan masyarakat
e. digrebek polisi / satpol pp / hansip
f. dibunuh pacar sendiri, diperkosa, dsb.
g. ketagihan akan orgasme dan berkembang ke tahap yang membahayakan.
h. awal dari kegiatan bodoh nomor 1 di atas.
i. susah mendapat jodoh ketika mau serius nikah.
j. berbohong pada orang tua, keluarga, kerabat, teman, dsb.
k. dan masih banyak lagi akibat buruknya.

Tujuan dari seks untuk mendapatkan klimaks / orgasme banyak didewakan oleh banyak orang yang tersesat dan mereka akan mencari korban lain untuk diajak dan diseret ke dalam lembah hitam tersebut. Jika berhbungan dengan lawan jenis maupun sesama jenis tanpa ikatan pernikahan sebaiknya jangan melihat sisi enaknya saja kalau ngesex, tapi lihat sisi negatifnya yang sangat banyak. Anda akan jijik melakukannya.

3. Makan Makanan Yang Sehat Dan Sesuai Aturan

Makanan enak belum tentu sehat. Banyak makanan serta minuman yang berbahaya dan tidak sehat apabila dikonsumsi. Contohnya seperti penggunaan boraks dan formalin sebagai pengawet makanan dan minuman yang seharusnya digonakan untuk mengawetkan mayat / jenazah / bangkai.

Kalau jajan jangan sembarangan. Belilah makanan dan minuman di tempat yang dapat terjamin kebersihan / higienitas makanan minuman tersebut. Hati-hati dan selalu waspada terhada apa pun yang akan kita masukkan ke dalam mulut kita karena bisa saja minuman atau makanan yang kita beli dan siap disantap tersebut telah dicampur dengan zat beracun yang berbahaya seperti arsenik, obat tidur, racun seangga, racun tikus, pengewet bukan untuk makanan dan minuman, dan lain sebagainya. Lihat pula kebersihan tempat serta pengolahan dan pemilihan bahan baku makanan / minuman.

Jangan mudah tergoda dengan iklan di tv, radio, surat kabar, majalah, sales, dan lain sebagainya. Terkadang produsen pun berbohong demi mendapatkan keuntungan yang besar dan bekerjasama dengan oknum pemerintah agar tutup mulut.

Makan makanan dan minuman yang bergizi yang disesuaikan dengan kondisi tubuh, aktivitas serta usia kita. Makan sebelum lapar dan berhenti makan sebelum kenyang adalah kebiasaan yang baik. Jangan pernah lupa dengan empat sehat lima sempurna yang sering kita dengar dari dulu kala. Makan dengan asupan gizi seimbang karena apa yang kita makan akan merepresentasikan diri kita di masa yang akan datang.

4. Menjaga Kebersihan Diri Sendiri Dan Lingkungan Sekitar Kita

Kebersihan diri sendiri perlu diperhatikan dan dijaga dengan baik karena terkait / berkaitan erat dengan penampilan kita di masyarakat umum. kerapihan dan kebersihan badan seperti rambut, kuku, wajah, mata, telinga, kulit, mulut, gigi, tangan, kaki, dll dapat memberi efek pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Hindari bertukar peralatan mandi, bersolek, kesehatan, pakaian pribadi dengan orang lain karena mungkin dapat menularkan penyakit yang berbahaya.

Bayangkan saja kalau ada orang sakit gigi akut bisa menyebabkan dia tidak masuk kantor berhari-hari karena rasa sakitnya yang tidak tertahankan. Orang yang memiliki penampilan serta gaya yang jorok akan dijauhi dari pergaulan sehari-hari dan akan sulit mendapat teman, pacar, jodoh, pekerjaan, kepercayaan dan lain-lain.

Jaga kebersihan lingkungan dari sampah dan gangguan penyakit lingkungan karena lingkungan dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Sampah yang menimbun dan membusuk mampu mengeluarkan bau yang tidak sedap / enak, pemandangan yang kumuh / kotor, bunyi lalat yang beterbangan, suara sumpah-serapah orang yang berada disekitarnya, dan lain sebagainya.

Sampah juga bisa menjadi sarang penyebar penyakit seperti tikus yang menyebarkan penyekit leptospirosis melalui kencing tikus serta tipes / tipus. Nyamuk juga bisa menyebarkan bibit plasmodium yang dapat berkibat melaria dan demam berdarah pada seseorang. lalat yang menebar bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit pencernaan seperti beri-beri, mencret, diare, dan sebagainya.

Polusi seperti limbah sampah dan wc rumah tangga, limbah pabrik, polusi suara, dan polusi lainnya perlu diselesaikan dengan sigap dan terkoordinir dengan baik antar anggota masyarakat di suatu lingkungan agar menghasilkan hasil lingungan bersih dan nyaman yang baik

5. Berolahraga Dan memeriksakan Kesehatan Ke Dokter Secara Berkala

Berolah raga secara teratur dapat memacu jantung, pernafasan dan peredaran darah menjadi lebih baik. Biasakan berolah raga setiap hari dengan kegiatan yang ringan seperti berjalan kaki, senam, fitnes, joging, bersepeda, atau melakukan olah raga penuh seperti main badminton, sepak bola, lari maraton, tenis, bola basket, dan lain sebagainya.

Selain olah raga ada lagi yang tidak kalah pentingnya dengan olahraga yaitu periksa kesehatan berkala secara teratur ke dokter. Guna pemeriksaan kesehatan terprogram adalah agar penyakit atau kelainan yang timbul dapat terdeteksi dengan lebih cepat sehingga pengobatan pun tidak akan memakan banyak biaya, waktu dan tenaga.

6. Hindari Stress Yang Menyebalkan Dengan Cara Yang Sehat Dan Halal

Untuk menghindari stress diperlukan strategi untuk masing-masing individu. Carilah cara yang terbaik untuk menghilangkan stress dengan cara anda sendiri yang mudah, dapat dilakukan di mana-mana, murah meriah, sehat, halal, dan enak dilakukan. Contoh aktivitas penghilangan stres adalah seperti mendengarkan musik yang menurut pribadi enak didengar dan ngilangin beban pikiran yang ada, main video game, main musik musik, olah raga, ngobrol ama temen sobat karib, curhat, maen kartu non judi, pacaran sehat, makan, melakukan hubungan suami isteri / intim dengan pasangan yang sah, nongkrong di wc, jalan-jalan ke mall, nyanyi, main mainan anak kecil, berkebun, mancing, teriak di tempat sepi, tidur / bobo, dan lain sebagainya.

Intinya dalam hidup anda adalah nyantai aja dengan semua problema yang ada. Buat apa susah (stres), susah itu tak ada gunanya. Emosi anda jangan sampai menjadi jahat dan menguasai diri anda, karna emosi yang tidak terkendali dan terkadang menjadi dendam, sakit hati, dan lain sebagainya yang terlihat bodoh bagi orang lain. Ada masalah / problem yang bisa bikin anda depresi cuek aja lah, kayak nggak ada kerjaan laen saja.

Tidur yang cukup, dekatkan diri dengan Tuhan Yang Maha Esa sesuai agama dan kepercayaan masing-masing asal tidak jahat, serta melaksanakan program pola hidup sehat dapat mencegah stres maupun depresi yang apabila sudah parah dan kronis bisa menjadi gangguan jiwa dan penyakit jiwa yang membuat anda perasa tertekan dan malu pada orang banyak. Konsultasikan dengan psikolog jika anda memiliki masalah kejiwaan atau orang lain yang anda percaya jika anda malu. Buka hati anda untuk menerima kritik, masukan dan saran dari orang lain dan rubah gaya hidup anda jika diperlukan demi kesehatan jiwa / batin anda.

Cara Mencerahkan Kulit Wajah Secara Alami

2010-08-10T08:01:00.000-07:00

Tips kali ini yang ingin saya beberkan adalah perawatan kulit wajah dengan cara alami. Biar kulit para cewek yang sedang bingung mencari artikel, tips ini patut di pertimbangkan. Tips ini mudah, hemat biaya dan tentu saja khasiatnya manjur. Bahan alami yang digunakan adalah bahan bekas pakai teh celup. Mungkin bagi kalian yang bingung apa maksud dari artikel ini, klik ini.

Banyak yang tidak mengetahui kemanjuran dari teh celup bekas ini, selain bisa membuat kulit di muka segar, wajah bisa menjadi lebih cerah dan berseri. Tapi satu hal yang harus diperhatikan adalah gunakan lah Teh Celup yang sudah terpakai, jangan yang masih baru. Sayang sekali, kan bisa di buat untuk minuman bilamana masih baru. Berikut cara – caranya :

Gunakan susu pembersih atau bisa disebut dengan milk cleanser untuk membersihkan kulit muka secara rata
Setelah itu, hapuskanlah susu pembersih dengan kapas lembut khusus wajah yang sudah di basahi dengan air lalu diperas.
Untuk menghindari peregangan kulit, sebaiknya jangan mengusap kulit muka dengan menekan terlalu keras pada kapas.
Untuk menghilangkan sisa minyak diwajah, gunakan penyegar yang di teteskan pada kapas.

Setelah semua hal diatas sudah di lakukan, lanjutkan ke proses pemanfaatan teh celup bekas yang tadi.

Perawatan Kulit Wajah menggunakan Teh Celup :

Untuk menutup pori – pori dan memperbaiki tekstur kulit :

Gunakan 1 – 2 kantong teh celup bekas lalu di letakkan di sebuah wadah besar yang berisi air panas.Kemudian hadapkan wajah di permukaan. Lalu ambil handuk untuk menutupi wajah agar uap tidak keluar dari wadah.
Usahakan jarak antara wajah dan wadah minimal adalah 30 cm. Lalu pejamkan mata biarkan uap teh meresap ke pori – pori wajah selama 10 – 15 menit ( untuk kulit berminyak ), 3 – 5 menit ( untuk kulit kering ).
Setelah itu, percikan air dingin ke muka, kemudian keringkan dengan handuk bersih.
Lakukan rutin Tips ini dengan rutin agar mencapai hasil yang maksimal.

Tips Cara Menghilangkan Jerawat Secara Tradisional

2010-08-05T07:58:00.000-07:00

Kemaren saya memang telah menulis tentang 6 Cara Alami Menghilangkan Jerawat, tapi tidak ada salahnya kan kalo saya ingin sedikit melengkapinya. Berdasarkan penemuan saya di tabloid Nova(sok penemuan nih), ada 5 tanaman obat yang katanya cukup manjur untuk mengobati jerawat. Salah duanya adalah jeruk nipis dan tomat yang telah saya sebutkan di artikel yang lalu.

Nah, berhubung saya baik hati maka akan saya tulis kelima tanaman obat tersebut di sini. Dan berhubung hari ini saya terkena penyakit malas yang luar biasa, maka artikel dari tabloid Nova saya copas(copy-paste) saja ya. .

"5 Tanaman Pengusir Jerawat :

Tomat

Tomat termasuk tanaman perdu semusim, batangnya masif, berbulu, dan berbuku-buku. Bunganya keluar dari ketiak daun, berwarna putih. Buahnya ketika muda berwarna hijau, lantas menjadi merah setelah beranjak tua. Buah tomat mengandung aneka vitamin, antara lain vitamin C, vitamin A dan B1, serta mengandung zat-zat seperti protein, kalsium, fosfor, besi, dan belerang.

Guna mengusir jerawat, coba pilih buah tomat yang sudah masak. Kemudian potong rata-rata, dan setelah itu langsung dipakai untuk menggosok wajah berjerawat. Jika Anda tekun membiasakan diri memakai buah tomat, wajah Anda pun dijamin bakal kembali berseri-seri, bebas dari jerawat.

Belimbing Wuluh

Tanaman belimbing wuluh dapat tumbuh baik di tempat terbuka. Batangnya tidak banyak bercabang, sedang daunnya bersirip genap. Bunganya kecil-kecil menggantung berwarna merah atau keunguan. Daging buahnya banyak mengandung air yang berasa asam. Warna buah ada yang hijau, ada pula kuning muda atau putih. Belimbing wuluh mengandung kalium oksalat, flavonoid, pektin, tanin, asam galat, dan asam ferulat.

Untuk menyingkirkan jerawat, ambil 5 buah belimbing wuluh, cuci bersih lalu tumbuk sampai halus. Setelah itu, remas dengan air garam seperlunya. Gosokkan pada wajah atau bagian kulit lain yang berjerawat. Lakukan tiga kali sehari. Niscaya, wajah Anda akan kembali mulus berseri.

Mentimun

Tanaman mentimun tergolong tanaman merambat atau menjalar. Batangnya berbulu halus, dan panjangnya mencapai 3 meter. Bunganya berwarna kuning. Buahnya berbentuk bulat-panjang. Buah mentimun, di samping memang banyak mengandung air, juga mengandung vitamin A, B1 dan C serta beberapa zat, seperti saponin, protein, lemak, kalsium, fosfor, besi, dan belerang.

Berkaitan dengan jerawat, pilih mentimun yang masih muda. Cuci bersih, lalu potong-potong. Perlahan, gosokkan pada wajah yang berjerawat. Biasakan minimal 3 kali sehari.

Jeruk Nipis

Pada umur 2 - 3 tahun, pohon jeruk nipis mulai berbuah. Buahnya sebesar bola pingpong, berwarna hijau atau kekuning-kuningan, dan rasanya asam. Buah jeruk nipis mengandung unsur-unsur senyawa kimia antara lain limonen, linalin asetat, geranil asetat, fellandren, sitral, dan asam sitrat. Untuk menghadang jerawat, cermati buah jeruk nipis yang telah tua, lalu potong rata-rata. Gosokkan pada wajah berjerawat, sekitar 2-3 kali sehari.

Temulawak

Komponen utama kandungan zat dalam rimpang temulawak adalah kurkumin dan minyak atsiri. Kurkumin bermanfaat sebagai acnevulgaris, anti-inflamasi(antiradang), dan anti-hepatotoksik (antikeracunan empedu). Kandungan kurkumin dalam rimpang temulawak berkisar 1,6 - 2,2 persen, dihitung berdasarkan berat kering. Sedangkan minyak atsiri temulawak mengandung phelandren, kamfer, borneol, xanthorrhizol, dan sineal.

Bila ingin wajah tidak 'ternodai' jerawat, ambil 1 jari rimpang temulawak, cuci bersih dan potong-potong. Rebus dengan air bersih sebanyak 4 gelas, lalu biarkan mendidih hingga tinggal separuhnya. Setelah dingin, dapat disaring dan diminum (bisa juga ditambah madu). Minumlah sehari dua kali, dan sekali minum sebanyak satu gelas.

Itu dia 5 tanaman obat yang ampuh mengusir jerawat. Saya tidak berani berkata banyak kali ini(sedikit merasa bersalah karena copas). Yah.. semoga saja artikel ini bisa membantu(sehingga sedikit mengurangi dosa saya). Satu hal yang perlu kalian ingat, jangan cuma sibuk membaca artikel, tapi praktekkan! Membaca saja tidak akan menghilangkan jerawat(ya iyalah)! Semoga berhasil!!!

Bagaimana Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

2010-08-01T07:56:00.000-07:00

Sudah menjadi rahasia umum bahwa keberadaan jerawat (terutama di wajah) akan sangat berpengaruh terhadap rasa percaya diri orang yang menderitanya. Maka dari itu setiap orang yang berjerawat pasti akan mati-matian berusaha agar makhluk bernama jerawat itu dapat segera dienyahkan dari wajah ataupun bagian tubuh lainnya.

Bagi mereka yang berdompet tebal mah menghilangkan jerawat bukan masalah yang sulit. Tinggal pergi ke salon perawatan kulit yang mahal, ikuti terapinya, gunakan produknya, selesai deh. Tapi bagaimana dengan mereka yang berdompet tipis(seperti saya ini misalnya)? Apakah tidak ada harapan untuk menghilangkan jerawat dengan biaya yang murah?

Tentu saja ada, banyak malah. Berikut beberapa cara tradisional/alami yang bisa kalian coba untuk membantu menghilangkan jerawat :

Bawang Putih

menghilangkan jerawat

Putih Telur

Pasta Gigi

Lidah Buaya

Tomat

Lemon/Jeruk Nipis + Air Mawar

Keenam cara alami untuk menghilangkan jerawat yang telah saya sebutkan di atas tidak harus kalian lakukan semua. Kalo kalian termasuk pemalas(seperti saya), pilih saja salah satu cara yang menurut kalian paling mudah dilakukan. Jalankan selama minimal 15 hari secara rutin, jika tidak ada perubahan baru coba cara yang lain. So, Selamat Mencoba…

Merawat Kulit Berminyak Tips Kecantikan Kulit Wajah

2010-07-17T22:22:00.001-07:00

Jika anda memiliki kulit berminyak, artinya anda senasib dengan saya. Kebetulan kulit wajah saya cukup berminyak untuk mendapatkan julukan sumber minyak nasional. Tapi, jangan kecil hati. Kulit wajah berminyak juga teteub bisa tampil cantik koq. Perhatikan beberapa tips dari saya ini.

Perhatikan Wajahmu

Kadang tidak semua bagian dari wajah kita berminyak. Oleh karena itu, kenali dengan baik bagian mana saja yang mengeluarkan cukup banyak minyak. Perawatan wajah sering mengalami kegagalan karena hal tersebut. Cuma lantaran daerah 'T' berminyak, lantas seluruh wajah diberi kosmetik untuk kulit berminyak. Walhasil, bagian wajah lainnya harus menderita karenanya.

Perhatikan Kosmetik Yang Dipakai & Cara Menggunakannya

Ini juga berbahaya kalau dilakukan secara asal. Sebaiknya pilih kosmetik yang benar2 sesuai dengan kulit wajah. Lebih baik lagi kalau kosmetik tersebut dijamin baik untuk kulit yang sensitif. Ini bisa mengurangi iritasi lho.

Pelembab juga wajib digunakan oleh kulit berminyak. Ini bisa membantu mengontrol keluarnya minyak diwajah. Selain itu, kalau tidak seluruh wajah berminyak, maka beri pelembab hanya ditempat yang berminyak. Dibagian lain yang normal, beri pelembab untuk kulit normal.

Pemakaian kosmetik untuk kulit berminyak juga sebaiknya dilakukan saat wajah dalam keadaan bersih dan kering. Kulit yang basah akan membuat kosmetik tidak menempel sempurna. Sementara kulit yang kurang bersih, akan memancing tumbuhnya jerawat dan merusak pori-pori kulit.

Jaga Kebersihan

Nah, ini juga harus dan wajib diperhatikan. Kulit berminyak umumnya cepat kotor oleh debu dan kotoran lainnya. Makanya harus rajin dibersihkan. Membersihkannya ga selalu harus dengan pembersih kosmetik, koq. Cukup cuci muka dengan air yang bersih, lalu langsung dikeringkan.

Tidak cukup itu, sebaiknya wajah jangan disentuh dengan tangan yang kotor atau benda lain yang tidak diyakini kebersihannya.

Lakukan Perawatan Khusus

Maksudnya adalah perawatan yang memang dilakukan pada waktu tertentu dan tidak setiap hari. Such as: facial, scrub, dan lainnya. Kenapa harus dilakukan? Tentunya untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit.

Kalau tidak sempat ke salon, lakukan sendiri di rumah. Ga punya banyak uang pun ga masalah. Gunakan facial/scrub dari bahan-alami seperti mentimun, jeruk, dan lainnya.

Contoh: ambil 1 buah timun. belah 4 memanjang. Lalu bagian dalam yang berbiji agak dicacah. Lalu, gosok ke wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan 10 - 15 menit. Bersihkan dengan air hangat. Lalu lap dengan handuk bersih. Beri pelembab.

Yang perlu diingat, setelah melakukan facial/scrub, sebaiknya jangan menggunakan kosmetik dulu. Biarkan wajah beristirahat.

Merawat Kulit Berminyak Tips Kecantikan Kulit Wajah

2010-07-17T22:22:00.000-07:00

Tips Merawat Kesehatan dan Kecantikan Secara Alami

2010-07-15T22:20:00.000-07:00

Tampil sehat, bugar, cantik dan menarik merupakan dambaan setiap orang, terutama kaum wanita. Terkadang berbagai upaya dilakukan tanpa mengabaikan kesehatan yang menjadi faktor penunjang. Untuk itu seseorang akan terus berusaha meskipun harus mengeluarkan biaya demi terjamin dan tercapainya kesehatan yang prima dan penampilan yang menarik, apalagi kemajuan zaman menuntut setiap orang untuk selalu aktif berkarya dan berprestasi sehingga diharapkan untuk selalu tampil sehat dan bugar.

Untuk melakukan aktifitas sehari-hari sangat perlu didukung oleh tubuh yang sehat dan daya tahan tubuh yang kuat. Diantara upaya agar tetap tampil sehat, bugar, dan menarik yaitu dengan menerapkan pola hidup alamiah (back to nature) dalam kehidupan sehari-hari, seperti menghindari kebiasaan merokok, minuman beralkohol, penyalahgunaan obat-obatan terlarang, kurang tidur, menghindari stres, menjaga pola makan, serta berolah raga secara teratur sehingga tubuh tidak rentan terhadap serangan penyakit.

Pola makan buruk seperti sering telat makan, konsumsi makanan yang mengandung lemak dan kolesterol tinggi, kurang minum air putih, dan lain-lain dapat menurunkan daya tahan tubuh. Penerapan pola makan ala barat yang berlebihan misalnya pengkonsumsian makanan siap saji (fast food) karena dinilai lebih praktis dan nikmat. Saat ini jenis-jenis makanan tersebut semakin menjamur dan diminati masyarakat, padahal makanan tersebut berkadar lemak jenuh tinggi yang tidak baik bagi kesehatan jantung dan juga dapat menyebabkan obesitas. Olah raga yang teratur selain untuk kesehatan juga mempunyai efek baik bagi kecantikan dan penampilan, karena tubuh kelihatan lebih menarik.

Penampilan cantik dan menarik erat kaitannya dengan kulit. Salah satu masalah saat ini yang berkaitan dengan kulit yaitu penuaan dini. Pada proses penuaan, kulit terlihat menjadi kering, kasar, kendur, terdapat bercak-bercak, timbul lipatan pada leher, berkerut, dan garis-garis ketuaan di wajah. Permasalahan kulit yang sering dialami adalah kulit kering dan kasar yang disebabkan kemunduran fungsi produksi kelenjar lemak kulit yang berkaitan dengan penurunan kadar hormon, sedangkan kulit keriput karena defisitnya jumlah serat kolagen pada lapisan dalam kulit.

Bahan-bahan alami yang banyak mengandung vitamin C dan E sangat baik untuk peremajaan kulit. Fungsi dari vitamin C dan E antara lain sebagai antioksidan yang memberi perlindungan dari radikal bebas dan melawan efek oksidasi yang dapat menyebabkan penuaan. Sumber vitamin C tinggi dapat diperoleh dari buah-buahan segar seperti jeruk lemon, kiwi, jambu biji, mangga, pepaya, dan lain-lain. Sumber vitamin E dapat diperoleh dari kecambah, kacang-kacangan, alpukat, dan lain-lain. Vitamin C dan E juga berperan dalam pembentukan kolagen yaitu jaringan yang menyangga kulit. Kolagen merupakan kerangka dalam lapisan kulit yang dapat mengeluarkan protein dan zat-zat bagi keremajaan kulit. Kolagen sangat baik untuk mempertahankan kondisi kulit tetap elastis dan kencang. Sumber kolagen juga dapat diperoleh dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung kolagen seperti ceker ayam.

Berikut ini contoh beberapa bahan alami dan tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk perawatan kesehatan dan kecantikan, khususnya wanita.

1. Lidah Buaya (Aloe vera L.)
Khasiat : untuk menghaluskan kulit, mengatasi jerawat, flek hitam, menyuburkan dan menguatkan rambut, meningkatkan daya tahan tubuh, sakit kepala, pusing, dan lain-lain.
- Lignin yang terkandung dalam gel lidah buaya mampu meresap ke dalam kulit dan menahan hilangnya cairan tubuh dari permukaan kulit, dengan demikian kulit tidak cepat kering dan terjaga kelembabannya.

2. Alpokat (Persea gratissima Gaertn.)
Buah alpukat berkhasiat melembabkan kulit kering, sariawan, dan menurunkan kolesterol (asal tidak pakai gula/madu/susu).
- Kandungan lemak pada alpukat sangat baik untuk perawatan kulit wajah, terutama kulit kering.

3. Temu Lawak (Curcuma xanthorrhiza Roxb.)
Khasiat : meningkatkan stamina, jerawat, gangguan lambung dan hati, gangguan haid, anemia, dan lain-lain
- Rimpang temulawak mengandung kurkumin yang berfungsi sebagai antiradang, hepatoprotektor (melindungi hati dari kerusakan), dan antibakteri.

4. Kiwi (Actinidia chinensis)
khasiat : meningkatkan stamina tubuh, mencegah kanker, kecantikan kulit, mempercepat penyembuhan, dan lain-lain
- Buah kiwi mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga baik sebagai antioksidan dan meningkatkan daya tahan tubuh.

5. Mengkudu (Morinda citrifolia L.)
khasiat : meningkatkan stamina, kolesterol tinggi, hipertensi, kegemukan, pelembut kulit, ketombe, mencegah kanker, dan lain-lain.
- mengandung damnachanthal yang berfungsi sebagai antikanker
- mengandung terpenten yang berfungsi dalam peremajaan sel.

6. Wortel (Daucus carota)
khasiat : untuk kesehatan mata, radang kulit, mencegah kanker, meningkatkan stamina, menurunkan kolesterol, mencegah keracunan logam berat, dan lain-lain.
- Mengandung beta-karoten yang berkhasiat sebagai antioksidan, memerangi radikal bebas, dan meningkatkan kesehatan tubuh.

7. Sambiloto (Andrographis paniculata)
Khasiat : sebagai antiradang, jerawat, hepatitis, kencing manis, bronkhitis, keputihan, demam, influenza, meningkatkan daya tahan tubuh, dan lain-lain.

8. Pegagan (Centella asiatica Urb.)
Khasiat : meningkatkan daya ingat, meningkatkan stamina, radang kulit, demam, susah tidur, bronkhitis, batuk darah, flek paru-paru, dan lain-lain mengandung Asiaticoside, asiatic acid dan madecassic acid yang mampu mempercepat pembentukan kolagen yang turut berperan dalam proses penyembuhan luka.

10. Daun dewa (Gynura pseudo-china)
Khasiat : gangguan haid, kista, meningkatkan sirkulasi darah, kolesterol tinggi, hipertensi, mencegah tumor, dan lain-lain.

11. Kencur (Kaempferia galanga)
Khasiat : meningkatkan stamina, bau mulut, batuk, masuk angin, perut kembung, nyeri haid, dan lain-lain.
Komponen etil-p-metoksisinamat yang terdapat pada minyak atsiri kencur mempunyai efek melindungi kulit.

Contoh Perawatan kesehatan secara tradisional/alamiah:

a. Meningkatkan stamina
- 30 gram temu lawak + 30 gram kencur + 10 gram jahe, direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, tambahkan madu, lalu diminum.

b. Perawatan Kulit
1. Jerawat :
- jus daun lidah buaya + daun sirih + daun sambiloto, masing-masing secukupnya, direbus dengan air secukupnya hingga mendidih, disaring, setelah dingin dicampurkan dengan bedak beras dingin lalu digunakan sebagai masker. Air rebusan tadi juga dapat digunakan untuk membersihkan kulit wajah (sebagai cleansing)
- 30 gram temu lawak + 15 gram sambiloto, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2 kali sehari.

2.Flek hitam :
- Kentang secukupnya dibersihkan, dikupas dan dihaluskan, campurkan sedikit ragi, diaduk, lalu dimaskerkan pada kulit wajah yang terdapat flek hitam hingga kering, lalu dibilas dengan air hangat hingga bersih. Lakukan secara teratur.

3.Mencegah dan menipiskan kerut pada dahi :
- Daun lidah buaya bagian dalamnya dijus, tambahkan putih telur secukupnya, lalu oleskan seperti memakai masker pada dahi.

4.Melembabkan kulit kering
- Daging buah alpukat dilumatkan hingga lembut, tambahkan ½ sendok minyak zaitun, aduk, lalu gunakan sebagai masker, diamkan hingga kering, lalu dibilas hingga bersih.

Sumber: tipscantik.blogspot.com

Cara Memakai Lipstik agar Warna Tahan Lama

2010-07-13T22:17:00.000-07:00

Kemungkinan besar anda yg membaca tulisan ini adalah pengguna tetap LIPSTIK atau pewarna bibir. ^_^

Nah, kalau memang benar, bagaimana cara anda sehari2 dalam menggunakannya..?? Warna apa yang anda pilih..?? Berdasarkan apa anda memilih warna tersebut...???

Well,
Saya adalah tipe perempuan yang sulit lepas dari lipstik.. ^_^

Karena itulah, sekarang saya mau berbagi sedikit tentang cara mengaplikasikan lipstik secara aman (Insya Allah)..

Keringkan bibir dengan menggunakan kain/tisu yang lembut dan bersih.
Oleskan lipgloss atau pelembab bibir tipis-tipis. Diamkan 2 - 3 menit hingga kering.
Bentuk bibir dengan lip liner yang warnanya sesuai dengan warna lipstik yang akan digunakan (paling tidak 1 tingkat diatas warna dari lipstik).
Oleskan lipstick tipis-tipis merata ke seluruh bibir. Bantu dengan kuas bibir jika perlu.
Ratakan dengan mengatupkan tisu di bibir. Diamkan selama 2 - 3 menit.
Ulangi poin 4. Lalu, diamkan 1 jam sebelum makan dan minum.

Mudah bukan..?? Cara tersebut juga relatif lebih aman dan sehat. Karena, tidak menggunakan bahan kimia lain yang sebetulnya tidak diperuntukkan untuk bibir.

Meski begitu, sebaiknya, hapus lipstick setelah 6 jam. Bersihkan bibir sebelum menggunakan lipstik kembali. Semua ini semata2 untuk kesehatan bibirmu.

Selain itu, pilih warna yang sesuai dengan warna kulit. Jangan ragu untuk menggabungkan 2 warna, jika memang diinginkan.

by. Ena Lubis
Referensi: tipscantik.blogspot.com

Tips Kecantikan Merawat Kulit Kering

2010-07-11T22:15:00.000-07:00

Sebelumnya mari kita meneliti, apa saja yang bisa menyebabkan kulit menjadi kering..
Ada beberapa faktor yang menyebabkan kondisi kulit, terutama wajah, menjadi kering:

Hormonal/Usia
Beberapa orang memang punya kecenderungan memiliki kondisi kulit yang kering. Umumnya, mereka yang berusia diatas 35 tahun, perlahan namun akan mengalami kondisi kulit yang cenderung untuk menjadi kering. Oleh karena itulah, mereka yang berusia di atas 35 tahun disarankan untuk menggunakan rangkaian kosmetik yang mengandung pelembab yang tinggi untuk membantunya mengatasi kulit yang kering.

Pola makan yang salah
Saat ini, orang memiliki kecenderungan untuk mengkonsumsi makanan siap saji. Kurangnya asupan makanan bergizi seringkali menjadi awal rusaknya jaringan kulit. Kenapa..??? Karena, regenerasi sel kulit yang baik didukung oleh kandungan vitamin yang kita peroleh melalui makanan yang kita asup setiap hari. Nah, apabila pola makan kita salah, bagaimana tubuh dapat memperoleh asupan vitamin yang dibutuhkan?

Kekurangan vitamin E
Sebagian besar orang paham bahwa vitamin E adalah vitamin sakti karena fungsinya yang beraneka ragam. Mulai dari sebagai zat antioksidan yang digunakan untuk menahan serangan radikal bebas yang membuat rusak sel-sel tubuh hingga mencegah degenerasi saraf penglihatan mencegah kerusakan sel-sel saraf, meningkatkan gairah seksual, mempertahankan imunitas dan menguatkan sel-sel darah putih. Saktikan vitamin E ini..??
Jadi, jangan ragu untuk mengkonsumsi semua jenis makanan yang mengandung vitamin E karena memang vitamin ini sangat baik hati dalam menjaga kelembaban kulitmu.

Kekurangan cairan
Manusia membutuhkan cairan kurang lebih 2 liter setiap hari. Apalagi mereka yang kerja di ruangan ber-AC, maka meskipun tidak merasa haus, tubuh sebenarnya mengalami dehidrasi ringan. Nah, ketika seseorang mengalami dehidrasi/kekurangan cairan, kulitnya akan terasa kering dan bersisik yang disebabkan karena menurunnya kelembaban pada kulit.

Merokok/minum minuman beralkohol
Rokok dan minuman yang mengandung alkohol juga dapat mempengaruhi kondisi kulit. Keduanya membuat kulit cenderung menjadi kering dan bersisik. Oleh karena itu, sejak dini hindari mengkonsumsi keduanya.

Penggunaan produk kosmetik yang salah

Penggunaan kosmetik yang tidak tepat dapat membuat kondisi kulit menjadi kering. Itulah mengapa kita harus memperhatikan betul kondisi kulit kita sebelum menentukan apa yang terbaik untuknya. Konsultasikan dengan orang yang lebih ahli, bukan berdasarkan pendapat orang-orang yang menggunakan suatu produk. Salah kaprah orang dalam menentukan produk kosmetik untuk digunakannya adalah karena melihat bahwa produk ini atau produk itu digunakan oleh banyak orang dan terbukti sekian persen aman. Ini adalah cara menilai yang salah kaprah..!!! Pilih produk yang kandungannya terbukti baik dan berkualitas tinggi. Selain itu, pilih yang sesuai dengan kondisi kulit.

Bagi yang sudah terlanjur memiliki kondisi kulit yang cenderung kering, cobalah beberapa langkah berikut:
Hindari rokok dan minuman/makanan/produk perawatan kulit yang mengandung beralkohol
Minum air putih/mineral minimal 2 liter setiap hari
Bersihkan wajah dua kali sehari dan jangan pernah lupa untuk menggunakan pelembab
Scrub dan masker wajah dengan bahan2 yang bisa melembabkan kulit

Berikut adalah beberapa buah2-an yang bisa digunakan sebagai masker maupun dikonsumsi langsung karena mengandung zat2 yang baik dalam menjaga kelembaban kulit.
alpukat
kiwi
madu
aloe
buah merah

Untuk scrub:
Campur 1 sdt oat yang sudah dihaluskan dengan 1 sdm madu dan 1 sdm yogurt. Aduk rata lalu gunakan sebagai scrub untuk membersihkan kulit dari kotoran2 yang mungkin masih tertinggal di kulit. Gunakan 1 kali dalam 1 - 2 minggu.

Untuk masker:
2 sdm alpukat atau kiwi dihaluskan. kemudian campur dengan 1 sdm madu dan 1 sdm putih telur. aduk rata. oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan. diamkan selama 15 menit. bersihkan hingga benar2 bersih.

Note: putih telur baik digunakan bagi mereka yang telah berusia diatas 35 tahun karena dapat membantu untuk mengencangkan kulit. Untuk mereka yang berusia dibawah 30 tahun, bisa menghilangkan penggunaan putih telur tersebut.

referensi: tipscantik.blogspot.com

Tips Kecantikan Kulit Wajah dan Tubuh

2010-07-10T10:46:00.000-07:00

Dalam dua bulan terakhir ini, bumi sedang mengalami perubahan suhu, menyebabkan perubahan cuaca menjadi lebih menentu, kelembaban udara pun bertambah. Sinar matahari langsung menembus kulit kita. Ultra violet yang diserap kulit kita pun bertambah banyak. Regenerasi kulit akan lebih aktif. Pada saat ini kita sebaiknya lebih care untuk merawat kulit kita, sehingga kondisi kulit tetap terjaga, mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan kulit. Bagaimana cara merawat kulit menghadapi perubahan cuaca ? Berikut beberapa tips untuk merawat kulit wajah dan tubuh:

Tips-1: Bersihkan kulit dengan lembut
angin semilir menerpa wajah, membuat kita merasa nyaman, tapi menyebabkan debu dan kotoran menyumpat pori-pori kulit kita, menambah tebal tumpukan sel-sel kulit mati serta kotoran di kulit kita. Oleh sebab itu perawatan kulit yang paling utama adalah bersihkan kulit .
Jika kulit dicuci tidak bersih, maka tumpukan sel-sel kulit mati akan bertambah tebal, muncul komedo dan jerawat, hal ini menganggu penyerapan vitamin & nutrisi bagi kulit. Oleh sebab itu menjaga kebersihan kulit adalah hal yang paling utama.

Untuk kebersihan kulit wajah, pilihlah pembersih wajah yang tidak menyebabkan alergy pada kulit wajah, tidak mengandung bahan kimia yang berbahaya dan sesuai dengan jenis kulit anda.

Selain itu sesuaikan juga pembersih kulit dengan keadaan kulit kita, misalnya pada saat kita menggunakan make up tebal, pembersih kulit yang digunakan haruslah yang dapat membersihkan sisa-sisa make up dengan sempurna. Pada saat kita tidak menggunakan make up, pembersih yang digunakan dapat lebih ringan. Pada saat kondisi kulit berminyak & pada saat kulit kering, gunakan pembersih yang berbeda untuk kedua kondisi tersebut.

Tips-2: Menjaga Kelembaban Kulit

Indonesia termasuk wilayah beriklim tropis dimana suhu udara rata-rata termasuk tinggi.Sinar matahari yang menyengat dapat merangsang kelenjar minyak bekerja lebih aktif, namun kulit sering mengalami dehidrasi. Oleh sebab itu sebaiknya pilihlah produk perawatan kulit yang memiliki kandungan air yang tinggi untuk menjaga kelembaban kulit, mencegah dehidrasi kulit dan mencegah penuaan dini.

Tips-3: Gunakan Scrub Secara Teratur
Kotoran dan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori kulit, menyebabkan kulit tampak kusam dan tidak dapat bernafas lega serta mengurangi kemampuan kulit untuk menyerap nutrisi. Untuk menghindari hal tersebut, gunakan SCRUB atau LULUR secara teratur. LULUR atau SCRUB berfungsi sebagai amplas, yang mengangkat kotoran serta sel-sel kulit mati dengan sempurna, membuat kulit dapat bernafas lega &mampu menyerap nutrisi dengan optimal,serta merangsang pertumbuhan sel kulit baru lebih cepat. Kulit akan tampak bersih dan bersinar.
Gunakan Scrub atau LULUR dari bahan-bahan alami yang aman bagi kulit dan tidak menyebabkan alergi.

Tips-4: Gunakan Bahan Kosmetik Pembantu
Jika kondisi kulit wajah atau tubuh Anda dalam kondisi kurang sehat, misalkan berjerawat, kusam atau terlihat kerutan dini, maka beberapa alternatip kosmetik perawatan atau pengobatan kulit bisa digunakan untuk mempercepat penyembuhan atau pemulihan kondisi kulit Anda.
Perlu diingat bahwa pemakaian jenis kosmetik perawatan atau pengobatan kulit tidak disarankan untuk pemakaian dalam jangka waktu yang lama untuk menghindari efek pemaksaan pigmentasi kulit. Setelah masa pemulihan, perawatan lanjutan dapat dilakukan dengan penggunaan mild soap atau bedak pelindung lain.

Tips-5: Hindari Sinar Matahari secara Langsung
Untuk menjaga kesehatan kulit sebaiknya hindari sengatan sinar matahari secara langsung, gunakan produk perawatan kulit yang mengandung SPF. Sesuaikan tingkat SPF dengan kebutuhan kulit anda. Jika anda beraktifitas di udara terbuka (outdoor) gunakan pelindung sinar matahari dengan tingkat SPF yang tinggi, tetapi jika anda berada di ruangan , tidak terkena sinar matahari secara langsung, gunakan pelindung sinar matahari dengan kadar SPF yang rendah. Kadar SPF yang tinggi memiliki kandungan minyak yang lebih tinggi sisi buruknya adalah menyumbat pori-pori kulit sehingga menghalangi kulit untuk bernafas lega.
Jadi hati-hati memilih pelindung sinar matahari, kadar SPF yang tinggi belum tentu sesuai untuk jenis kulit anda.

Tips-6: Perawatan dari Dalam
Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik bukan hanya mengandalkan perawatan dari luar saja namun perlu diperhatikan juga perawatan dari dalam. Kulit juga memerlukan nutrisi, makanan yang banyak mengandung vitamin A, C, dan E sangat baik bagi kulit, selain itu istirahat cukup dan olah raga juga akan membantu pertumbuhan kulit dan berpengaruh pada kondisi kulit. Tidak ketinggalan minum air putih, karena air adalah faktor yang sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit, dan mencegah penuaan dini .

Reference: http://tradisionallulur.blogspot.com/2007/12/tips-kecantikan-kulit-wind-kiss-your.html

Tag: pemutih wajah, perawatan wajah, perawatan kulit, tampil cantik, wajah cantik, pemutih kulit wajah, pemutih kulit tubuh, spa, perawatan tubuh, tips kecantikan wajah, tips kecantikan, tips kecantikan kulit, tips kecantikan tubuh, spa untuk wajah, spa untuk kulit wajah, spa untuk kulit tubuh, spa wajah, spa for face, kulit cantik, penyejuk wajah, memanjakan kulit wajah, manjakan kulit wajah, perawatan kencatikan, kosmetik untuk spa, spa dan kosmetik

Tips Mencegah dan menyembuhkan Jerawat

2010-07-09T10:45:00.000-07:00

Pada umumnya, ada tiga tipe jerawat, dan ternyata cara penanganannya pun agak berbeda..

TIPE 1: Komedo, sifat & penyebabnya

Komedo adalah nama ilmiah dari pori2 yg tersumbat, bisa terbuka atau tertutup. Komedo yg terbuka disebut juga sebagai blackhead, terlihat seperti pori2 yg membesar dan menghitam (yang berwarna hitam itu bukan kotoran; sebenarnya itu adalah penyumbat pori yg berubah warna krn teroksidasi dgn udara).

Komedo yg tertutup, atau whitehead, memiliki kulit yg tumbuh di atas pori2 yg tersumbat; makanya terlihat spt tonjolan putih kecil2 dibawah kulit. Jerawat jenis komedoini disebabkan oleh sel2 kulit mati dan kelenjar minyak yg berlebihan pd kulit. Bila anda tdk meng-exfoliate (bisa dengan scrub, cuci muka dgn waslap,memakai sabun muka mengandung salicylic acid atau yg mengandung AHA/BHA, dll) kulit wajah secara berkala, sel2 kulit mati menumpuk di kulit; minyak di permukaan kulit kemudian menutup sel2 kulit, terjadilah penyumbatan

Makeup dan produk penataan rambut yang mengandung minyak dapat memperparah keadaan. Berkeringat dan udara yg panas dan lembab dapat juga menyumbat pori-pori.

Pencegahan:

Cuci selalu wajah pagi dan malam dengan pembersih mengandung salicylic-acid atau AHA/BHA untuk mengelupas sel2 kulit mati. Atau scrub kulit wajah minimal seminggu sekali.

Bawalah selalu kertas penyerap minyak untuk menyerap kelebihan minyak di wajah. Gunakan juga masker utk kulit berminyak seminggu sekali.

Penyembuhan:

Hilangkan blackheads dengan plester pore strips (seperti Biore pore pack atau Pond’s nose zone tape). Untuk whitehead, pakai obat jerawat yg mengandung salicylic-acid (misalnya dari merk Neutrogena atau Clinique acne solutions night treatment gel).

TIPE 2 : Jerawat Biasa, sifat & penyebabnya

Jenis jerawat `klasik’ ini mudah dikenal, tonjolan kecil berwarna pink atau kemerahan. Terjadi krn pori2 yg tersumbat terinfeksi dgn bakteri. Bakteri ini bisa yg terdapat dipermukaan kulit, bisa juga dari waslap, kuas makeup, jari tangan, juga telepon.

Stress, hormon dan udara yg lembab dpt memperbesar kemungkinan infeksi jerawat, krn menyebabkan kulit memproduksi minyak, yang merupakan tempat berkembang-biaknya bakteri.

Jerawat yg disebabkan oleh hormon biasanya muncul di sekitar rahang dan dagu, menurut seorang ahli kulit, yang merekomendasikan pemakaian pil KB yang rendah estrogen, spt Orthotricyclen, Orthocept dan Alesse. (Untungnya, menurut penelitian ternyata coklat dan French fries tidak mempunyai pengaruh pada berbiaknya jerawat).

Pencegahan:

Untuk membunuh bakteri2 penyebab jerawat, gunakan sabun muka yg mengandung benzoyl-peroxida, atau sabun sulfur. Dan gunakan masker anti bakteri/jerawat seminggu sekali. Kalau obat2 jerawat yg dijual bebas tidak mempan, mintalah ke dokter kulit obat jerawat yg mengandung vitamin A derivatif seperti Retin-A.

Penyembuhan:

Untuk mengurangi peradangan dan membunuh bakteri, pakailah obat jerawat yg mengandung benzoyl-peroksida, atau bila kulit anda tdk tahan, gunakan produk yg mengandung sulfur, spt Neo Medrol atau mujisat tolak jerawat dari Sari Ayu.

Kalau obat2 jerawat tadi tidak mempan juga, mintalah resep salep yang mengandung antibiotik,salah satunya Garamicyn (bisa dibeli bebas). Salep ini bisa membunuh bakteri dan mengurangi pembengkakan juga peradangan.

TIPE 3: Cystic Acne (Jerawat Batu/Jerawat Jagung), sifat dan penyebabnya

Sering disebut sebagai jerawat segede jagung. Bila anda merasa muka anda seperti pizza yg penuh topping, nah.inilah cystic-acne; jerawat yg besar, dgn tonjolan2 yg meradang hebat, berkumpul di seluruh muka (berbeda dgn jerawat biasa yang berkumpul di salah satu bag. muka).

Inilah `godfather’nya jerawat, yang paling merusak tidak hanya secara fisik, tapi juga kepercayaan diri. Penderita cystic-acne biasanya juga memiliki keluarga dekat yg juga menderita jerawat jenis ini; secara genetic penderitanya memiliki

(1) kelenjar minyak yang over-aktif yg membanjiri pori2 dgn minyak,

(2) pertumbuhan sel2 kulit yg tidak normal yg tdk bisa beregenerasi secepat kulit normal dan

(3) memiliki respons yg berlebihan terhadap peradangan sehingga meninggalkan bekas di kulit.

Pencegahan:

Obat2 jerawat yg dijual bebas tidak akan mempan buat jerawat jenis ini. Memakai scrub pun tidak akan ada hasilnya. Jalan satu2nya adalah meminta dokter meresepkan pil antibiotik seperti tetracycline.

Bila dalam sebulan tidak ada tanda2 perbaikan, mungkin dokter akan memberikan resep Accutane (kurang pasti di Indonesia sudah ada atau belum), obat yg efektif, tapi kontroversial. Meskipun penyembuhannya memakan waktu hingga 5 bln, dan dapat mengakibatkan bayi cacat pada ibu hamil, tapi tetep aja dianggap sebagai obat mujarab pilihan terakhir.

Pengobatan:

Untuk jerawat batu yang satu-satu, penyembuhan yg efektif adalah meminta dokter kulit menyuntik jerawat dengan cortisone, yg membuat jerawat ini sembuh dlm waktu 48 jam. Kalau kasusnya kronis, pil Accutane bisa dicoba, meskipun anda bakal mengalami beberapa side effect, seperti bibir pecah2 yg parah (minta dr.kulit anda meresepkan Acclovate, lip balm anti peradangan) dan kulit yg kering.

Disadur dari majalah InStyle edisi Mei 2001

Referensi: Jerawat Oh Jerawat @ http://www.dunia-ibu.org

Tips Kecantikan untuk Kulit Wajah Sehat

2010-07-08T10:44:00.000-07:00

Berikut ini tips dasar untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat:

Makan makanan sehat, bergizi seimbang dan banyak mengandung air untuk menjaga kelembaban kulit (misal: melon, semangka, apel, tomat, mentimun – sesuaikan dengan pantangan khusus tubuh Anda).
Bersihkan kulit wajah secara rutin setiap hari (pagi dan sore) dan gunakanlah produk yang berkualitas untuk mencukupi kebutuhan gizi, melindungi dan memperbaharui kulit wajah Anda. Pastikan Anda memilih produk kulit wajah yang sesuai dengan kondisi kulit Anda. Ini bisa diikuti dengan pemakaian toner untuk melepaskan kotoran di kulit wajah sebelum pemakaian moisturizer kulit wajah.
Lakukan proses pengelupasan (exfoliasi) paling tidak 1-2 kali seminggu untuk memperbaharui lapisan kulit dan menjaga elasitasnya. Ini menjadi kunci utama untuk tip kulit sehat. Jadi jangan terlupakan.
Berikan gizi yang cukup untuk kulit wajah Anda menggunakan moisturizer dan gunakan sun protection tiap hari. Sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan terhadap kulit wajah dan menjadi penyebab utama keriput.
Jika Anda memiliki garis lengkung disekitar mata, Anda dapat menguranginya dengan menggunakan krim mata yang diformulasikan khusus untuk bagian kulit sensitip.

Referensi: http://www.tanning-advisor.com/tips-for-healthy-skin.html

Tips Perawatan Kecantikan Wajah tetap Cantik Alami

2010-07-07T22:37:00.000-07:00

Apakah anda tahu? bahwa zat – zat yang terdapat di dalam suatu produk kosmetik, walaupun hanya dioleskan di kulit bagian luar saja tetapi tetap dapat diserap oleh tubuh kita. Apabila zat – zat yang terkandung didalamnya mengandung suatu zat yang berbahaya maka akan menimbulkan efek samping yang tidak baik. Sudah saatnya kita beralih ke produk yang berbahan alami dan tidak menimbulkan efek samping. Perlu diketahui bahwa di pasaran banyak terdapat berbagai macam produk yang hanya mengandung berbagai macam vitamin, tetapi tidak dilengkapi oleh mineral Yang sebenarnya sangat dibutuhkan oleh tubuh kita Dan juga saat ini hampir semua jenis kosmetik banyak yang mengandung bahan pengawet dan kimiawi.

Karena tubuh kita tidak dapat membuat secara alami mineral – mineral tersebut. Walaupun hanya sedikit sekali dari mineral – mineral tersebut yang kita butuhkan, tetapi efeknya sangat penting untuk tubuh. Sama seperti kita berjalan dengan menggunakan ke dua kaki, apabila salah satu kaki tersebut tidak ada, maka kita tidak akan dapat berjalan dengan sempurna.

Produk A to Z merupakan salah satu dari produk yang mengandung 26 mineral yang alami dan lebih dari 50 mineral tambahan yang terdapat di “Laut Mati”, yang merupakan satu – satunya sumber mineral alami yang ada di dunia. Produk A to Z tidak mengandung bahan pengawet, sangat alami dan satu – satunya produk di Indonesia yang mengandung mineral lengkap.

Di bawah ini beberapa contoh mineral yang terdapat di mineral Laut Mati yang ada di produk A to Z, dan sangat dibutuhkan oleh tubuh, Antara lain :

SODIUM

Fungsinya apabila ion dari Sodium diserap oleh kulit, maka akan mengikat air, sehingga sangat berguna untuk kulit yang kering, Karena akan melembabkan kulit dan menambah kadar air di wajah. Sodium juga akan bekerjasama dengan Chloride dan Bicarbonate untuk memelihara ion ( - ) dan ( + ) untuk menjaga keseimbangan cairan yang diperlukan oleh tubuh kita.

MAGNESIUM

Kandungan Magnesium yang terdapat di Laut Mati 15 x lebih tinggi dibandingkan laut manapun yang ada di dunia. Karena Magnesium dibutuhkan untuk sel – sel metabolisme tubuh.

POTASSIUM

Sebagai anti Oksidan yang berguna untuk mengurangi ketegangan pada otot.

IODINE

Diperlukan untuk Hormon Thyroid, yang berfungsi untuk sel – sel metabolisme tubuh dan mengatur tenaga.

It strongly influences nutrient metabolism improving nail, hair, skin and tooth condition

CALCIUM

Berguna untuk menguatkan tulang, sel – sel di membrane, bersifat membersihkan dan mengecilkan pori – pori.

BROMIDE

Mempunyai konsentrasi 50 X lebih tinggi dibandingkan dengan garam yang terdapat di laut - laut lain nya, mempunyai fungsi menenangkan sehingga anda menjadi lebih relaks dan dapat mengurangi stress. Dikarenakan efek dari kandungan Essential murni di dalamnya.

CHLORINE Chloride

Mempunyai PH balance yang alami sesuai dengan PH kulit, berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan yang diperlukan oleh tubuh, memperbaiki sirkulasi darah, tekanan darah, dan sel – sel metabolisme tubuh.

BITUMEN

Bersifat sebagai anti radang

SELENIUM

Mempunyai mineral penting yang sangat diperlukan sebagai anti oksidan, elastisitas kulit, melindungi kulit dari kanker, penuaan dini, panas matahari. Dan merupakan mineral yang penting di dalam mencegah terjadinya alergi pada kulit.

COPPER

Zat besi yang terkandung didalamnya dapat membuat perubahan pada kulit menjadi lebih baik, seperti pada kulit kasar terlihat lebih halus dan cerah, memperbaiki kerutan halus, garis senyum, mencegah kerusakkan kulit akibat sinar matahari, membuang sel – sel kulit mati, memperbaiki jaringan elastin hingga ke lapisan yang terdalam, dan menetralisir radical bebas yang menyebabkan kulit menjadi rusak.

ZINC

Dapat menyembuhkan bekas luka, menyembuhkan acne, dan mengurangi kadar minyak yang berlebihan di wajah.

CHROMIUM PICOLINATE

Membantu untuk mengurangi infeksi pada kulit dan mengurangi berat badan

SILICON

Mempunyai mineral yang dibutuhkan untuk kecantikan, terutama untuk regenerasi kulit, kuku, rambut, mata, dan bagian luar tubuh. Juga dapat berfungsi untuk mempercepat penyembuhan dan melindungi tubuh dari beberapa penyebab penyakit yang berhubungan dengan kulit.

SULPHUR

Membuat kulit lebih bercahaya dan mempercepat pertumbuhan rambut.

Boron

Coblat
A mineral constituent of cobalamin which is more commonly recognized as Vitamin B12

Germanium
Is an Oxygen carrier it improves cellular oxygenation , rids the body of harmful toxins and poisons, reduces damage from radioactivity, increases the body's ability to absorb calcium. Can reduce rheumatoid arthritis, fibrositis, and allergies

Rahasia Kecantikan Wanita dari 5 Negara

2010-07-07T10:40:00.000-07:00

Memiliki wajah cantik dan kulit mulus adalah dambaan setiap wanita di dunia. Berikut Bintang sampaikan rahasia kecantikan dari 5 negara. Ini adalah tips yang membuat perempuan2 disana merasa seperti dipuja-puja sebagai bidadari.

Resep kecantikan wajah ini adalah berasal resep dari nenek moyang mereka. Bisa jadi mitos, tapi bisa jadi memang nyata. Ok Mari kita bahas satu persatu 5 rahasia wanita tersebut:

Jepang
Walaupun negara ini termasuk maju, tapi dulu kebanyakan wanita jepang malah lebih suka menggunakan tips kotoran burung Uguisu no Fun (Bulbul) untuk membuat kulit mereka bersih. Bahkan tak tanggung-tanggung kotoran tersebut langsung dijadikan masker.

Sekarang mereka masih menggunakan tips kotoran itu untuk kecantikan, namun dicampur dengan sabun dulu baru dioleskan ke wajah dan kulit.

Yunani
Negara yang terkenal dengan berbagai mitologinya. Termasuk rahasia mitologi tentang kecantikan wanita. Mereka menggunakan jeruk untuk menyegarkan kulit. Saripati dari jeruk juga dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.

Jika anda mau mencobanya tips kecantikan wajah dan kulit ini : bersihkan wajah dengan air hangat lalu campur dengan essential minyak jeruk. Atau dapat juga menggunakan masker dengan ditambah jus jeruk
Inggris
Sering minum teh? Ada tips kecantikan wajah yang berhubungan degan minuman ini. Di Inggris ampas dari teh dipercaya dapat menghilangkan lingkaran hitam terutama di mata. Bahkan para wanita tersebut mempunyai tips yaitu menyimpan ampas itu di lemari es, sehingga dapat digunakan sewaktu-waktu untuk menjaga kecantikan wajah mereka.

Rusia
Para wanita disana terbiasa menggunakan kopi untuk digosokkan ke kulit mereka. Efek kecantikan yang didapat adalah hilangnya bau badan serta rona kulit yang cerah dan memancar. Tips tambahan : Mereka melakukannya saat bersauna supaya pengangkatan sel kulit mati berjalan secara optimal.

Sekarang tips ini sangat populer di dunia. Jika anda wanita yang sering merawat kecantikan wajah pasti mengenal Ramuan scrub. Nah lulur dari kopi ini berasal dari negara ini.

Mesir
Ternyata Ratu Cleopatra tidak meninggalkan kisah cintanya saja, melainkan juga meninggalkan rahasia kecantikan untuk wanita. Konon katanya Cleopatra gemar menggunakan menggunakan susu dan madu untuk kecantikan wajahnya. Dia juga sering mandi dengan mandi dengan garam laut dan umpur laut mati

Ratu mesir ini percaya bahwa bahan-bahan itu dapat memberinya kulit yang bersih dan mulus. Serta Wajah yang cantik dan bersinar. Dia juga percaya bahwa tips kecantikan yang dilakukan juga merupakan rahasia dari awet muda.

Sumber: blogbintang.com

Merasa pernah menulis :

kecantikan, kecantikan wanita, tips kecantikan wanita, rahasia kecantikan wanita, Rahasia kecantikan, rahasia kecantikan cleopatra, rahasia kecantikan wanita jepang, wanita dan kecantikan, rahasia cantik cleopatra, rahasia kecantikan wanita indonesia, kecantikan kulit wanita indonesia, rahasia kecantikan kulit, tips wajah mulus, tips kecantikan wajah menggunakan madu, tips rahasia kecantikan jepang, www kecantikan com, rahasia kecantikan kulit wanita jepang, tip kecantikan wanita, wanita cantik, TIPS KECANTIKAN WAJAH

Tips Perawatan Kulit Wajah dan Tubuh

2010-07-06T10:43:00.000-07:00

Tips Kecantikan Wajah

Secara umum baik wanita mau pun pria harus menjaga kulitnya dari berbagai gangguan. Tindakan yang patut dilakukan adalah berikut ini:

• Cuci tangan yang bersih sebelum menyentuh wajah Anda

• Lakukan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari: Perlu dilakukan di malam hari – meski Anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh polusi. Perlu pula dilakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari

• Di malam hari, luangkan waktu untuk memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit. Pijatan lembut selama dua menit bisa menghilangkan keletihan, menyantaikan wajah dan memberi kecerahan kulit.

• Lindungi kulit secara benar, apalagi bila Anda sering bepergian.

• Banyaklah minum air putih.

Untuk kulit kering:

• Berilah kesenangan setiap saat.

• Ubah jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: lingkungan ber-AC, kehidupan di alam terbuka

• Mulailah menggunakan produk perawatan anti-ageing, segera setelah pertanda penuaan muncul. Hal ini kerap terjadi lebih cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata)

• Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil.

Untuk kulit sensitif:

• Hangatkan dulu produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya. Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok

• Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.

• Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.

Untuk kulit separuh baya:

• Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi kulit, kebutuhan dan musim.

• Leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang sangat spesial.

• Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.

• Sering terkena sinar matahari langsung, bisa menyebabkan keriput dan noda di kulit.

Untuk kulit berminyak

• Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak di kulit wajah

• Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara swalayan

• Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali hingga tiga kali seminggu.(jjs).

Referensi:

- http://www.sinarharapan.co.id/feature/ritel/2002/03/4/rit02.html

- http://www.kompas.com/wanita/subModeTipsCantik.htm

Masker Wajah yang Alami dan Aman

2010-07-05T10:38:00.000-07:00

Nah pada postingan berikut bintang akan memberikan tips tentang membuat masker wajah yang alami. Tujuannya adalah membuat wajah lebih segar, halus, dan kencang. Nah pada masker alami ini khusus menanggulangi masalah kusam pada wajah, tahu sendirikan kalau wajah kusam bawaannya kayak sesuatu yang negatif gitu.

Berikut masker alami yang bisa anda buat

Masker Wajah dari Kentang
Jenis umbi satu ini mengandung potasium, zat besi, karbohidrat, vitamin B, serta vitamin A dan C yang dibutuhkan kulit untuk sebagai antioksidan penangkal radikal bebas untuk memperlambat penuaan dini. Sebagai masker wajah, kentang diutamakan buat mereka yang memiliki masalah kulit berminyak dan berjerawat.

Masker Bengkuang
Cocok untuk semua jenis kulit. Bengkuang punya keistimewaan lain yang membuatnya terus dicari sebagai salah satu bahan perawatan kecantikan alami. Ya, bengkuang juga mengencangkan dan melembapkan kulit. Tak kalah dengan kentang, umbi penyejuk ini sanggup membersihkan kulit wajah.

Masker Pepaya
Pepaya yang juga salah satu primadona bahan alami dunia kecantikan merupakan buah yang kaya manfaat. Kandungan estrogen, vitamin A, dan C di dalamnya mampu meremajakan kulit dengan mengangkat sel-sel kulit mati serta mencegah kerutan. Dan cocok digunakan semua kulit dan mampu mengatasi jerawat pada wanita dengan cara mengempeskannya

Yang terpenting setelah memilih salah satu masker alami diatas untuk hasil maksimal campurkan dengan air mawar yang kini tersedia banyak dalam kemasan. Mengandung sari bunga mawar, campuran masker akan lebih harum dan memberikan kesegaran pada kulit. Ini berfungsi sebagai toner dalam langkah terakhir perawatan masker wajah. Jadi, setelah mengoleskan masker, mendiamkannya selama 10-15 menit, dan membasuh dengan air hangat, Anda bisa mengambil kapas dan menuangkan toner air mawar.

Ingat ya air mawar harus benar2 asli dan bukan dari campuran bahan yang berbahaya. Kalau tidak masker wajah anda nggak jadi alami lagi donk.

Sumber: blogbintang.com

Obat Tradisional untuk Menghilangkan Jerawat

2010-07-04T10:35:00.000-07:00

Ada beberapa obat tradisional untuk menghilangkan jerawat yang bintang tahu. Salah satu cara alami ini adalah dengan menggunakan buah dan sayur. Yup semoga cara dibawah ini membantu mengatasi jerawat yang merusak wajah sok ganteng/cantikmu itu.

Seperti yang bintang jelaskan diatas :

Obat menghilangkan penyakit kulit ini sebenarnya cukup menggunakan buah-buahan atauapun sayur yang menggunakan vitamin C. Anda bisa menggunakannya sebagai masker alami untuk wajah anda. Jadi ingat ada tips kecantikan dari 5 negara lain yang menggunakancara seperti ini.

Nah!

Dari beberapa penelusuran bintang melalui om google ini sebab Mengapa buah-buahan vit c dapat dijadikan obat tradisional dalam mengatasi jerawat!!! Ini dikarenakan wajah yang memiliki jerawat umumnya PH kulitnya adalah Basa. Sehingga menyebabkan bakteri P. Acne akan berkembang biak dengan menggila.

Untuk menghilangkan PH basa menjadi asam dapat dengan menggunakan buah dan sayur yang mendangung vit c. Jadilah buah dan sayur vit c dapat menjadi obat yang tradisional dan alami.

Apa harus dijadikan masker? Tidak juga anda juga dapat mengoleskannya secara alami ke jerawat kamu.

Tapi ya itu jika anda memilih menggunakan obat secara tradisional, maka membutuhkan waktu yang cukup lama supaya wajah kamu terlihat alami dan tidak memiliki jerawat. Selain itu kamu juga harus menghilangkan segala sesuatu yang dapat membuat wajahmu terkena kotoran seperti kosmetik yang bersifat padat dan berminyak.

Sumber: blogbintang.com

Merasa pernah menulis :

obat jerawat yang alami, cara menghilangkan jerawat dengan sayuran, Obat jerawat, cara menghilangkan jerawat dan bekasnya, cara alami menghilangkan jerawat, obat alami menghilangkan jerawat, cara menghilangkan jerawat secara alami, obat jerawat alami, obat jerawat secara alami, cara tradisional menghilangkan jerawat, obat tradisional penghilang jerawat, obat jerawat tradisional, buah untuk obat jerawat, cara menghilangkan jerawat, Obat jerawat yg alami, penghilang jerawat tradisional, cara menghilangkan jerawat secara tradisional, obat tradisional menghilangkan jerawat, pengobatan jerawat secara alami, obat tradisional bekas jerawat

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

2010-07-03T10:28:00.000-07:00

Pada tips kecantikan kali ini, adalah tentang bagaimana cara menghilankan jerawat dari muka atau tubuh anda. Seperti bisa bintang lebih mensarankan menggunakan obat tradisional, Penghilang jerawat kali adalah menggunakan daun pepaya. Kita tahu ini daun ini mempunyai banyak kegunaan dari mulai kesehatan sampai resep makanan.

Cara penggunan daun pepaya dalam tujuan menghilngkan jerawat juga cukup mudah. Berikut adalah cara nya :

Ambil 2-3 helai daun pepaya yang sudah tua dan jemur.
Lumatkan daun pepaya tersebut dan diberi air kemudian diperas untuk diambil sarinya.
Oleskan sari daun pepaya tersebut pada jerawat.

Hanya dengan 3 langkah itu saja bisa membuat kulit anda semakin cantik dan itu cukup menggunakan penghilang jerawat bernama daun pepaya, Ups jangan salah masih ada lagi cara alami dalam menghilangkan jerawat, yaitu menggunakan lobak :

Cucilah lobak secukupnya, kemudian parutlah lobak tersebut dan ambil airnya.
Tambahkan cuka apel sedikit dan campur hingga rata.
Oleskan pada jerawat, diamkan hingga mengering.
Setelah kering, bersihkan dengan air.
Lakukan secara rutin hingga jerawat teratasi.

Apakah masih ada penghilang jerawat yang lain, Banyak!! silahkan baca cara menghilangkan jerawat menggunakan obat jerawat yang alami dan tradisional. Tapi ingat!! hati hati dalam penggunaanya. namanya juga nggak pakai resep dokter.

Sumber: blogbintang.com

Merasa pernah menulis :

cara menghilangkan jerawat, tips menghilangkan jerawat, penghilang jerawat, Obat tradisional penghilang jerawat, cara menghilangkan jerawat muka, makanan penghilang jerawat, resep menghilangkan jerawat, Cara menghilangkan jerawat dengan daun pepaya, sabun penghilang jerawat, menghilangkan jerawat, bagaimana cara menghilangkan jerawat, daun daun untuk penghilang jerawat, kegunaan sabun pepaya, sabun untuk menghilangkan jerawat, obat menghilangkan jerawat, resep penghilang jerawat, www pembuatan sabun papaya, sabun papaya jerawat, obat untuk menghilangkan jerawat, www penghilang jerawat wajah com

Tips Merawat Kecantikan Wajah dan Kulit Secara Alami

2010-07-02T10:22:00.000-07:00

Kecantikan wajah dan kulit adalah sesuatu yang diharapkan oleh banyak wanita. Tapi alangkah lebih indahnya jika kita menggunakan tips kecantikan secara alami, karena walaupun hasil yang didapat lebih lama tapi hasilnya sepadan.

Ada beberapa tips kecantikan wajah yang sudah bintang yang sudah saya tulis di blog ini (baik sengaja atau tidak). Dan semuanya secara alami atau tradisional. Tentu saja informasi itu belum tentu 100% benar dapat membuat kulit anda bagus.

Berikut beberapa artikel tips kecantikan yang mungkin harus anda baca, walaupun sebagian tidak menyinggung soal kecantikan secara langusng :

Rahasia kecantikan dari 5 negara : Di artikel ini bintang menulis tentang tips-tips kecantikan wajah dan kulit dengan cara alami dari beberapa negara di dunia ini. Dan anda akan tahu sendiri bahwa orang-orang di negara maju masih pakai cara alami untuk kecantikan.

8 Tips dan cara langsing wanita jepang : pada artikel ini bintang secar khusus menyoroti mengapa wanita jepang lebih langsing dibanding wanita di negara lain. Bisa dilihatkan jarang wanita jepang terlihat gemuk.

Obat jerawat yang alami dan tradisional : Kecantikan apapun yang diberikan Tuhan tentu akan menjadi kotor jika wajah dipenuhi dengan jerawat. Itu akan membuat orang menganggap anda adalah wanita yang tidak mampu merawat diri.

Manfaat Daun pepaya : Disini Bintang tidak menulis secara langsung tentang tips kecantikan. Melainkan sesuai judulnya saja yaitu manfaat daun pepaya. Tapi uniknya disini adalah salah satu manfaat yang didapat dari daun pepaya adalah dapat sebagai obat jerawat. Dan juga mengobati nyeri haid

Manfaat bunga rosella merah : Rosella mera benar-benar sedang hits-hitsnya sekarang ini. Karena banyaknya manfaat kesehatan yang bisa didapat dengan mengkonsumsinya. Tapi tahukah anda bahwa salah satu manfaat adalah dapat membuat menghaluskan kulit serta mengurangi keriputan.

Bintang sendiri sebagai pria pemuja wanita lebih sreg melihat kecantikan alami yang terpancar daripada makeup tebal yang menghiasi wajah. Ya nanti dilain waktu mungkin akan saya tambahkan lagi artikel tentang kecantikan kulit wajah secara alami.

Sumber: blogbintang.com

Merasa pernah menulis :

tips kecantikan, tips kecantikan alami, tips kecantikan wajah, kecantikan alami, tips kecantikan kulit, tips-tips kecantikan, tip kecantikan, tips kecantikan tradisional, tips kecantikan dengan bahan alami, kecantikan wajah dan kulit, tips - tips kecantikan, www tips kecantikan, artikel kecantikan wajah, tips kecantikan kulit wajah, tips tips kecantikan, tips wajah, tips kecantikan secara alami, tips kecantikan wajah alami, cache:F2D9LXBbYFYJ:blogbintang com/tips-kecantikan-alami-wajah-dan-kulit tip-tip kecantikan secara tradisional, tip kecantikan tradisional

Tips Kecantikan Kulit dan Wajah

2010-07-01T10:19:00.000-07:00

Secara umum baik wanita mau pun pria harus menjaga kulitnya dari berbagai gangguan. Tindakan yang patut dilakukan adalah berikut ini:

• Cuci tangan yang bersih sebelum menyentuh wajah Anda
• Lakukan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari: Perlu dilakukan di malam hari – meski Anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh polusi. Perlu pula dilakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari
• Di malam hari, luangkan waktu untuk memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit. Pijatan lembut selama dua menit bisa menghilangkan keletihan, menyantaikan wajah dan memberi kecerahan kulit.
• Lindungi kulit secara benar, apalagi bila Anda sering bepergian.
• Banyaklah minum air putih.

Untuk kulit kering:
• Berilah kesenangan setiap saat.
• Ubah jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: lingkungan ber-AC, kehidupan di alam terbuka
• Mulailah menggunakan produk perawatan anti-ageing, segera setelah pertanda penuaan muncul. Hal ini kerap terjadi lebih cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata)
• Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil

Untuk kulit sensitif:
• Hangatkan dulu produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya. Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok
• Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.
• Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.

Untuk kulit separuh baya:
• Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi kulit, kebutuhan dan musim.
• Leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang sangat spesial.
• Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.
• Sering terkena sinar matahari langsung, bisa menyebabkan keriput dan noda di kulit.

Untuk kulit berminyak
• Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak di kulit wajah
• Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara swalayan
• Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali hingga tiga kali seminggu.(jjs).

mudah2 bermanfaat buat temen2 ya..

Sumber: putrinoong.multiply.com

Tips Kecantikan Cara Mengatasi Perut Buncit

2010-06-25T10:10:00.000-07:00

Agar perut tak membuncit , berikut tips gizi dari Lyssie Lakatos dan Tammy Lakatos Shamespenulis buku ‘Fire Up Your Metabolisme :

9 Proven Principles For Fat Burning and Losing Weight Forever’ :
Cut back on salty foods
Makanan tak pakai garam bikin nafsu makan hilang. Tapi, jika Anda serius ingin menginginkan perut rata dan pinggang ramping, pengorbanan memang perlu dilakukan! Bagian tengah tubuh harus ‘dibebaskan’ dari sodium. “Tubuh bereaksi agar setiap garam yang masuk berkurang kepadatannya. Partikel sodiumpun bergantung di dalam air,” kata Lakatos.

Selain pretzel dan keripik kentang, hindari juga makanan dingin siap saji, sup kalengan, kecap dan mustard. Lebih baik, lupakan dulu fast food yang terlihat menggoda karena kandungan garam didalamnya memang sangat tinggi.

Sip the right stuff
Slogan kesehatan “perbanyak minum air putih!” pasti sudah akrab di telinga. Semakin banyak, semakin baik. Hal ini juga akan memperlancar pengeluaran garam dan racun-racun di dalam tubuh saat Anda buang iar dan berkeringat. Harap diingat saja, tak semua air putih baik utk tubuh. Hindari sparkling water, karena gas yang terkandung di dalamnya justru bikin perut membesar.

Know which veggies are your friends
Saat PMS, perbanyak makan buah dan sayur yang mengandung potasium atau air. Kedua zat ini dapat menghambat sodium dan menghilangkan kelebihan gas dalam tubuh. Pilihan terbaik adalah pisang, jeruk, tomat, ketimun, jeruk lemon dan melon. Sementara, hindari sayuran seperti brokoli, bunga kol, jagung, serta buah-buahan yg sudah dikeringkan. Alasannya? Sayuran ini punya kandungan gas yang cukup tinggi dan bisa menyebabkan perut kembung.

Abstain from coffee and booze when it counts
Bukan berarti Anda harus melupakan kopi dan minuman cocktail utk selamanya. Hindari saja kedua jenis minuman ini saat Anda hendak menstruasi. Alkohol dan kafein membuat tubuh dehidrasi. Akibatnya utk membuat elektrolit yang keluar tetap seimbang, tubuh harus menyimpan banyak air. Dan, bir adalah urutan pertama dari daftar minuman keras yang harus dihindari karena tingginya kandungan karbon dan alkohol di dalamnya

Eat many mini meals
Menurut Shames, makan dalam porsi besar hanya akan membuat perut membesar dan memperlambat pencernaan dalam usus. Untuk itu, lebih baik makan dalam porsi kecil namun sering.

Sumber: isengajayaka.wordpress.com

Tips Merawat Rambut Agar Tetap Sehat

2010-06-23T10:09:00.000-07:00

Debu, panasnya sinar matahari atau seringnya rambut terkena zat- zat kimia yang bisa merusak rambut, membuat rambut kita nggak sehat dan rusak.

Ugh, parahnya lagi sekarang orang lebih banyak ngasih perhatian sama rambutnya hanya untuk kebutuhan ikut trend saja, kayak ganti-ganti warna cat rambut, rebonding, smoothing atau usaha lainnya biar nggak di cap ketinggalan zaman.

Stop! Mulai sekarang jangan cuma mikirin hal- hal yang bagus untuk tampak luarnya saja, tapi lebih perhatikan kesehatan rambut kamu dengan cara dan memakai bahan- bahan alami yang nggak bakal merugikan aset kita yang satu ini.

Rajin menyisir rambut

Menumpuknya aktivitas sehari- hari mulai dari sekolah, les, ekskul, dan kegiatan lainnya membuat kita lupa buat menyisir rambut kita. Mereka yang punya rambut panjang, praktisnya tinggal mengikat rambut saja kalau rambut dalam keadaan berantakan. Apalagi mereka yang berambut pendek, pasti malas menyisir rambutnya karena merasa mudah diatur.

Please, jangan malas lagi buat menyisir rambut ya, karena dengan menyisir rambut, selain rambut kita terlihat rapi, cara ini juga bisa melancarkan peredaran darah di kepala kita. Jika peredaran darah lancar, maka akan berpengaruh pada pertumbuhan rambut kita yang lebih sehat.

Biarkan Rambut Bebas

Ini peringatan buat yang punya rambut panjang dan selalu mengikatnya. Memang sih, panasnya udara di siang hari, membuat kita gerah dan nggak nyaman buat beraktivitas. Tapi ingat ya jangan sepanjang hari rambut kita diikat, karena akan menghambat peredaran darah sekitar kepala kita. Nah, kalau hal ini terjadi, maka kita akan gampang terserang sakit kepala. Jadi jangan salah loh, rambut juga bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya sakit kepala.

Kembali ke Alam

Sampai kapanpun yang namanya asli ciptaan Tuhan pasti yang terbaik buat kita. Begitu juga dengan bahan alami yang bisa kita gunakan untuk menyehatkan rambut kita, dijamin nggak ada efek samping yang merugikan buat rambut kita.

Sumber: evelynpriscilia.wordpress.com

Tips Kecantikan Bahaya Pemutih Wajah

2010-06-20T10:06:00.000-07:00

Siapa sih yang tidak iri melihat wanita lain mempunyai wajah yang cantik dan mempesona? Hal itu yang menyebabkan wanita melakukan berbagai cara untuk mempercantik wajahnya. Yang banyak sekali dilakukan adalah dengan mengkonsumsi produk kosmetik untuk memutihkan wajah agar terlihat lebih segar. Iya kan! Memang ada banyak sih kosmetik yang dijual di pasaran tetapi ingat jangan sampai salah memilih agar wajah tidak jadi rusak sehingga perlu kehati-hatian dalam memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit wajah.

Produk pemutih yang mengandung merkuri sudah pasti berbahaya. Sayangnya, banyak produsen yang tidak mencantumkan ingredients di kemasan. Tapi bisa dilihat bahwa salah satu ciri produk yang mengandung merkuri biasanya agak mengkilat.

Produk pemutih lainnya adalah Hidroquinon. Penggunaan produk dengan hidroquinon biasanya bagus dalam jumlah tertentu. Biasanya yang aman itu mengandung hidroquinon 2% sedangkan penggunaan hidroquinon 10% harus dibawah pengawasan dokter. Produk yang mengandung hidroquinon tak tahan terhadap sinar matahari. Jika terlalu lama terekspos maka produk yang mengandung hidroquinon akan berubah warna.

Produk pemutih alami biasanya mengandung licorice, ekstrak bengkuang dan sebagainya. Yang perlu untuk diketahui adalah bila memiliki kulit berminyak sebaiknya tidak menggunakan produk yang mengandung pemutih karena dapat menyebabkan jerawat. Penggunaan produk yang mengandung pemutih akan mendapatkan hasil maksimal jika digunakan selama 4-6 minggu. Setelah jangka waktu tersebut sebaiknya hentikan dulu penggunaan produk, ganti dengan produk yang tidak mengandung pemutih. Semoga pilihan produk pemutih Anda tepat.

(sumber:modis)

Tips Kecantikan Wajah Murah dan Alami, Gampang!

2010-06-17T09:45:00.000-07:00

Nah, buat cewek-cewek yang mau wajahnya cantik terawat tapi ga mau banyak keluar doku cobain aja tips-tips dibawah ini! Gampang koq!

1. Tomat

Masker tomat dipercaya dapat memulihkan kulit yang terbakar oleh sinar matahari.

Caranya : ambil ½ buah tomat yang masak dan masih segar, lumatkan dengan blender atau bisa juga ditumbuk. Tambahkan sedikit madu. Usapkan keseluruh wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu bersihkan wajah dengan air hangat menggunakan anduk kecil yang lembut/waslap/spons. Kemudian basuh dengan air dingin. Gampang kan?

2. Putih Telur + Nipis

Masker putih telur sangat cocok buat kamu-kamu yang bermasalah dengan minyak di wajah karena masker ini dapat mengurangi kadar minyak di wajah serta mengecilkan pori-pori. So, jerawat jadi berkurang deh. Penggunaannya cukup 2 kali dalam seminggu.

Mau coba? Gini neh caranya :

Kocok putih telur secukupnya aja, lalu tambahkan air jeruk nipis secukupnya juga. Usapkan masker ke seluruh wajah. Biarkan selama 15 menit. Setelah itu bersihkan dengan air hangat menggunakan lembut/waslap/spons. Setelah itu kompres wajah denga es batu.

3. Alpukat

Kulit kering atau normal, coba masker ini deh. Karena alpukat mengandung lemak, jadi buat yang kulitnya berminyak, disarankan untuk jangan mencoba.

Caranya : Lumatkan ¼ bagian alpukat yang sudah masak. Beri sedikit madu. Oleskan masker ke wajah. Diamkan 15 menit, lalu basuh wajah dengan air hangat, kemudian dengan air dingin.

Sama seperti masker telur+jeruk nipis, penggunaannya cukup 2 kali dalam seminggu.

4. Mentimun

Dari jaman dulu, orang orang percaya bahwa cucumber atau mentimun dapat menghaluskan kulit, menyegarkan wajah dan meringkaskan pori. Mentimun juga dapat digunakan oleh segala jenis kulit.

Caranya sangat gampang, yaitu : potong mentimun tipis-tipis, lalu tempelkan pada wajah. Lakukan sambil berbaring ya, supa mentimunnya pada nggak jatuh, heee…

And klo mau merasakan sensani dinginnya, sebaiknya timunnya disimpan di kulkas, dijamin kamu pasti akan merasa lebih segar.

Masker mentimun juga bisa digunakan untuk penyegar wajah setelah menggunakan masker dari bahan lain.

Gimana teman-teman? Gampang kan? Murah lagi! So, sekarang tak perlu perawatan mahal bukan untuk mendapat wajah segar berseri.

mudah-mudahan tipsnya bermanfaat yaah..

Sumber: cwienn.wordpress.com

Kecantikan Wajah Bersih, kencang Dan Berseri Berkat masker

2010-06-16T10:16:00.000-07:00

Bersih, kencang dan berseri berkat masker

Tak salah lagi nih, kalo di kalangan wanita, wajah merupakan asset yang benar-benar harus dijaga. Agar tampil menarik, syarat sebenarnya tak harus cantik lo… tapi terawat dengan baik sehingga dapat mengundang decak kagum. Tentu ada cara atau metode untuk perawatan wajah. Salah satu metode perawatan adalah dengan masker. Nah, terus bahan apa saja ya yang bisa dimanfaatkan untuk perawatan dan bagaimana khasiatnya? Coba perhatikan penjelasan berikut ya, yuk!!

1. TIPS PEMAKAIAN MASKER

Masker siap pakai biasanya tersedia dan mudah didapatkan di supermarket atau toko-toko kecantikan. Baik dari masker buah-buahan, tumbuhan sampai telur. Cara pemakaiannya sangat praktis,seperti yang disarankan Tim Sariayu Martha Tilaar seperti berikut ini :

1. Bersihkan wajah dengan susu pembersih sesuai jenis kelamin.
2. Campur bubuk masker dengan air, aduk hingga membentuk pasta.
3. Oleskan masker secara merata pada wajah dengan menggunakan spatula atau sendok datar hingga cukup tebal.Jangan menggunakan kuas atau jari tangan untuk mengoles masker. Biarkan 10-15 menit.
4. Angkat dengan cara mengelupas (peel off) hingga bersih, kemudian bilas dengan air hangat dan dingin atau penyegar wajah sesuai jenis kulit.
5. Supaya lebih nyaman, setel lagu-lagu berirama lembut sambil menunggu masker kering.Hasilnya, tak hanya wajah, pikiran pun jadi lebih relaks karenanya.
6. Untuk hasil yang maksimal, lakukanlah 2 kali seminggu.

2. MASKER LUMPUR CLEOPATRA

Cleopatra adalah sosok wanita yang menjadi sumber inspirasi kecantikan yang seolah tidak ada habisnya. Tak tanggung-tanggung juga bahwa bahan yang digunakan sebagai masker waktu itu adalah lumpur. Setelah berabad-aband kemudian, barulah wanita Eropa memanfaatkan masker untuk merawat sekaligus mempertahankan kesegaran wajah. Bahan yang digunakan tidak hanya lumpur, tetapi mulai dari tumbuh-tumbuhan, bahkan susu dan telur.

Pada dasranya masker bermanfaat sebagai pelembab disamping mampu membuka pori-pori kulit serta merelakskan otot-otot wajah. Sisa-sisa kosmetik, kotoran, dan debu pun bisa tersapu oleh masker yang digunakan secara teratur. Khasiatnya , kulit wajah jadi terlihat bersih, kencang dan senantiasa berseri.

3. MASKER BUATAN SENDIRI

Meskipun produk masker siap pakai sudah banyak tersedia, tak ada salahnya bila kita membuat masker sendiri. Mengapa? Sebab selain kesegaran bahannya lebih terjamin, kebutuhannya bisa disesuaikan dengan kondisi kulit wajah. Toh pembuatannya cukup mudah, tinggal blender aja bahan yang akan digunakan campur dengan sedikit minyak almond, minyak zaitun, madu atau susu dan yang penting.. harus cepat digunakan.

Pada prinsipnya, penggunaan masker buatan sendiri ini sama dengan menggunakan masker siap pakai. Pada dasarnya, hamper semua buah dan tumbuhan yang mengandung zat gizi dapat dimanfaatkan sebagai bahan masker. Diantaranya adalah :

* Worrtel

masker yang dibuat dari campuran minyak zaitun dan wortel bermanfaat unutk mengurangi kerutan di wajah.

* Alpukat

Buah berdaging lunak ini mengandung asam lemak yang berkhasiat melembutkan kulit sekaligus menjaga kelembabannya dan mencerahkan wajah. Masker ini cocok untuk perawatan kulit normal dan kering. Alpukat juga bisa dicampur dengan tomat untuk menambah khasiatnya.

* Pisang dan alpukat

Pisang mempunyai kandungan pelembab yang tinggi, sedangkan alpukat mempunyai kandungan vitamin D, A dan asam amino. Paduan keduanya mampu mencegah kulit kusam, menjadikannya lebih kencang, lembab, dan segar berseri.

* Ketimun

Ketimun berfungsi sebagai astringent (penyegar) alami, sehingga diyakini bisa membantu mengurangi kerut di wajah. Agar hasilnya lebih maksimal, masker ketimun ini juga bisa dicampur dengan susu skim.

* Lidah buaya

Bila dicampur dengan bedak beras dingin, lidah buaya diyakini akan menghaluskan kulit, mengatasi masalah jerawat sekaligus mencegah vlek pada wajah.

* Labu dan papaya

Kedua buah ini mengandung vitamin C dan fruit acid (aam buah) yang dapat mempercepat proses reproduksi sel-sel kulit mati. Juga meningkatkan pertumbuhan kolagen yaitu bahan yang membuat kulit menjadi lebih segar dan kencang.

* Belimbing dan nanas

Buah belimbing dan nanas kaya akan kandungan vitamin A dan C, serta mineral yang dapat mengurangi kelelahan pada kulit. Manfaat masker ini mampu membuat tampilan kulit menjadi lebih segar.

* Telur

Masker putih telur bermanfaat untuk mengatasi masalah pada kulit berminyak.

* Madu

Bila digunakan secara teratur, campuran madu dan minyak almond amat bermanfaat untuk mengatasi keluhan seputar leher yang mulai terasa kendur. Sedangkan campuran madu dengan lemon bermanfaat untuk perawatan kulit berminyak.

* Susu

Susu dan yoghurt dapat digunakan sebagai bahan masker yang bermanfaat membantu menghilangkan noda di wajah dan sekaligus menghambat penuaan dini. Susu asam (sour cream) juga ampuh mengatasi masalah pori-pori besar. Untuk melembabkan kulit, tambahkan air perasan lemon ke dalam yoghurt sebelum dioleskan pada wajah.

Sumber: nunik.wordpress.com

Tips Kecantikan Menghilangkan Komedo

2010-06-15T09:48:00.000-07:00

Kehadiran komedo di kulit wajah memang mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Namun, dengan cara alami bisa mengusir si jahil ini. Salah satunya dengan menggunakan putih telur ayam atau telur burung puyuh.

Caranya, taruh putih telur tadi dis sebuah wadah lalu kocok hingga berbusa. Setelah selesai, ambil selembar kapas kecantikan. Oleskan kedua sisinya sama pad aputih telur kocok hingga basah lalu tempelkan pada hidung.

Setelah menempel, biarkan hingga kering betul lalu pelan-pelan lepaskan. Jika berhasil, akan banyak komedo yang menempel pada kapas tersebut. Nah, nggak terlalu sulit bukan untuk mengatasi komedo? Andapun bisa melakukan sendiri di rumah.

Sumber: nunik.wordpress.com

Tips Kecantikan Menghaluskan Kulit Kaki Dengan Kopi

2010-06-13T09:51:00.000-07:00

Seringkali kulit kaki terabaikan karena perhatian terlalu difokuskan pada perawatan kulit wajah. Padahal sebenarnya untuk tampil cantik dan menawan, maka harus diperhatikan kesehatan kulit dari ujung rambut sampai ujung kaki. (masak sih punya wajah cantik, tapi kok kulit kaki kasar dan tumit pecah-pecah). Eh, jangan sedih dulu, ini ada cara untuk merawat dan mengembalikan kulit kaki menjadi sehat dengan ramuan sederhana yaitu kopi.

Caranya adalah 3 sendok makan kopi, 1 sendok makan minyak zaitun, 5 sendok makan lotion yang sudah terlebih dahulu didinginkan di kulkas, 2 kotak susu cair atau ekitar 500 ml dan air hangat.

Cara memakianya adalah tuangkan air hangat secukupnya ke dalam baskom serta campur dengan susu cair. Takarlah agar air hangatnya tidka membuat banjir dan mengalahkan porsi susunya. Mulailah membuat scrub dengan mencampurkan kopi dengan lotion dingin dan minyak zaitun yang sudah disiapkan.

Tahap berikutnya adalah masukkan kaki ke dalam baskom dan rendam selama beberapa menit. Mulai oleskan scrub homemade tersebut merata pada tumit, sela-sela jari, telapak kaki serta bagian kaki yang kasar dan pecah-pecah. Lakukan pijatan ringan sambil memolesnya. Rendam kembali kaki dalam baskom untuk melarutkan kulit kering dan lapisan sel kulit mati. Bilas kaki dengan air bersih lalu keringkan. Tertarik untuk mencobanya? Monggo…….

Sumber: nunik.wordpress.com

Tips Kecantikan Cara Menghilangkan Bau Badan

2010-06-10T09:41:00.000-07:00

B.B. alias bau badan memang sangat mengganggu dalam tata pergaulan. Untuk mencegah agar bau badan kita tetap normal, tidak menyengat, berikut ini saya berikan cara tradisional yang manjur.

Yaitu: minumlah air rebusan kunyit yang telah dicampur dengan asam dan gula merah secukupnya. Dosisnya, untuk setiap hari satu gelas saja. Manfaatnya, selain keringat kita tidak berbau juga untuk menghindari agar wajah kita tidak jerawatan. Manfaat lain juga untuk menjaga agar mulut kita tidak berbau.

Kecantikan Wajah Sehat dengan Buah-buahan

2010-06-08T10:13:00.000-07:00

Wanita mana sih yang tidak ingin kulitnya awet kencang dan mulus? Pasti semua wanita menginginkannya. Tapi keinginan itu seringkali tidak seimbang dengan perawatannya karena perawatan kulit diidentikkan dengan mahal dan menyita waktu. Padahal sebetulnya tidak, perawatan kulit dapat dilakukan sendiri di rumah dengan sangat praktis.

Tinggal buka kulkas, di situ sudah tersedia bahan-bahan yang kita butuhkan karena buah yang kita santap sehari-hari merupakan bahan perawatan kulit yang sangat berkhasiat. Silahkan disimak daftar di bawah ini.

1. Pisang
Bubur pisang yang dicampur dengan sedikit susu dan madu bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit, menyegarkan kembali kulit wajah yang kusam serta untuk merawat kehalusan dan kelembutan kulit wajah. Sedangkan daun pisang dapat digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa. Ramuan ini mempunyai pengaruh mendinginkan kulit.

2. Alpukat
Buah alpukat berkhasiat melembabkan kulit kering, sariawan, dan menurunkan kolesterol (asal tidak dicampur dengan gula/madu/susu). Kandungan lemak pada alpukat sangat baik untuk perawatan kulit wajah, terutama kulit kering.

3. Ketimun
Bermanfaat untuk mengencangkan kulit dan menghilangkan jerawat. Buah ketimun dicuci lalu diiris-iris. lrisan ketimun ditempelkan dan digosok-gosok pada kulit yang berjerawat. Lakukan setiap hari.

4. Jeruk Nipis
•Untuk merapatkan pori-pori kulit: Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada kulit wajah. Biasanya di sekitar hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar.
•Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit: Usapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.

5. Kiwi
Buah ini berkhasiat untuk meningkatkan stamina tubuh, mencegah kanker, kecantikan kulit, mempercepat penyembuhan, dan lain-lain.

6. Mengkudu
Bermanfaat untuk melembutkan kulit dan juga menghilangkan ketombe karena mengandung terpenten yang berfungsi dalam peremajaan sel.

7. Wortel
Berkhasiat untuk mencegah radang kulit karena mengandung beta-karoten yang berkhasiat sebagai antioksidan, memerangi radikal bebas, dan meningkatkan kesehatan tubuh.

8. Markisa
Ternyata banyak yang bisa kita manfaatkan dari Markisa. Kulitnya dapat dijadikan lulur kosmetik yang baik untuk kulit badan, sedangkan bijinya apabila digiling akan mengeluarkan minyak fashion fruit yang berkhasiat mengobati kerutan pada kulit wajah.

Selain digunakan secara terpisah seperti disebutkan di atas, kita juga dapat mencampur beberapa buah seperti dibawah ini :

Pepaya dan Labu
Vitamin dan mineral yang terkandung pada buah labu dan pepaya bermanfaat untuk merawat kekencangan dan keremajaan kulit wajah. Menjadikan wajah tampak kencang dan berseri.

Alpukat dan Pisang
Ramuan campuran alpukat dan pisang mengandung vitamin D, A, Asam Amino dan Asam Organik. Bermanfaat untuk merawat kelembaban kulit, menyegarkan kembali kulit wajah yang kusam. Merawat kehalusan dan kelembutan kulit wajah

Belimbing dan Nanas
Vitamin C dan A dari dari buah belimbing dan nanas efektif membantu mengecilkan pori-pori kulit wajah, menyegarkan dan menyejukkan wajah. Kandungan mineralnya membantu mengurangi kelelahan kulit, menjadikan wajah segar berseri.

Sumber: isengajayaka.wordpress.com

Kecantikan Wajah Hilangkan Muka Kusam Dengan Cendana

2010-06-02T10:17:00.000-07:00

Cendana adalah pohon yang mengeluarkan aroma wewangian, mulai dari daun, batang sampai akarnya. Pasti banyak orang yang sudah mengenalnya, sebab cendana sering digunakan dalam handicraft atau lainnya. Bau cendana yang melekat pada cendana ini memang bagai magnet kuat bagi syaraf dalam tubuh. Coba aja deh mencium cendana…. Apa yang kamu rasakan? Tentu perasaan tenang pun muncul, itu sebabnya cendana pun laris manis menjadi bahan berbagai produk aromaterapi di pasaran. Mulai dari lilin cendana, minyak eensial, kayu kering, hio sampai menjadi parfum lo….

Konon, Asoka, salah satu Raja India, mempunyai hobi mandi dengan minyak cendana sehingga tubuhnya selalu wangi, bahkan tercium dari jarak jauh. Agak berlebihan jika kemudian kita mandi minyak cendana setiap hari biar cantik gitu loch.. sebab sebenarnya kecantikan justru akan terpancar jika jiwa kita tenang dan nyaman.

Nah sebaiknya gunakan cendana dalam berbagai bentuk, seperti lilin terapi aromaterapi atau sesekali pijat badan dengan menggunakan minyak cendana. Kemudian mandi dengan air hangat. Maka ssegala ketegangan syaraf atas teratasi dengan sendirinya.

Tak hanya tubuh yang bisa dimanjakan wewangian ini. Gunakan minyak cendana untuk memijat wajah perlahan-lahan dengan gerakan melingkar. Biarkan 10 menit saja, lalu basuh dengan air hangat sampai bersih. Lingkaran hitam di mata serta kerutan-kerutan di sekitar mata dan bibir akan teratasi sedikit demi sedikit. Wajah kusam pun akan menjauh jika rutin melakukan perawatan ini.

Mudah kan!!!

Sumber: nunik.wordpress.com

Cara Merawat Kulit Wajah yang Berminyak

2010-05-25T22:34:00.000-07:00

Kulit berminyak seringkali menjadi masalah bagi kebanyakan orang. Kulit berminyak terutama di bagian wajah akan membuat penampilan wajah menjadi mengkilat dan kusam. Berbagai perawatan ditawarkan untuk mengatasi masalah tersebut, namun seringkali hasil yang didapat tidak sesuai yang diharapkan.

Beberapa tindakan yang tidak tepat untuk mengatasi kulit berminyak :

Mencuci wajah secara berlebihan
Minyak yang dihasilkan oleh kelenjar sebaceous bermanfaat untuk melicinkan dan memelihara kelembaban kulit. Jika kita mencuci wajah secara berlebihan kulit akan berubah menjadi kering, bersisik dan gatal.

Menggunakan sabun dengan kandungan alkali tinggi
Akibat ketidaksabaran dalam mengatasi kulit berminya, seringkali orang berupaya untuk menghilangkan minyak sama sekali dengan menggunakan sabun keras yang mengandung alkali tinggi. Cara ini justru menyebabkan kulit lebih berminyak.

Berikut beberapa tips untuk mengatasi kulit berminyak :

Gunakan sabun berbahan dasar alami
Pilihlah sabun yang berbahan dasar alami seperti minyak zaitun, almond dan alpukat, karena memiliki fungsi resapan yang akan membantu pergantian kulit dan menjaga kelembaban. Hindari sabun yang mengandung alcohol.

Jangan mencuci wajah terlalu sering
Mencuci wajah mungkin cara yang paling mudah untuk menghilangkan minyak, namun hal itu juga dapat menyebabkan terjadinya reactive seborrhoea, yaitu kondisi dimana kelenjar sebaceous memproduksi minyak secara berlebihan. Sekali sehari mencuci wajah dengan menggunakan sabun berbusa lembut sudah cukup untuk menghilangkan minyak berlebihan dan kelembaban kulit tetap terjaga.

Selamat mencoba !

Tips Cara Menjaga Kelembaban Kulit agar Tidak kusam

2010-05-20T22:33:00.000-07:00

Kulit sebagai bagian terluar dari tubuh dapat bercerita bagaimana sebenarnya tubuh kita dirawat. Jika kulit terlalu kering dapat membuat wajah anda yang cantik akan terlihat kusam dan kulit kaki/tangan bersisik. Untuk itu kulit harus selalu dijaga kelembabannya.

Berikut beberapa tips menjaga kelembaban kulit :

Gunakan Pelembab

Kondisi kulit kita sangat dipengaruhi oleh kondisi lingkungan sekitar. Sinar matahari, polusi, pendingin ruangan, hingga sabun bisa menyebabkan lapisan pelembab kulit berkurang. Gunakan pelembab agar lapisan kulit terluar senantiasa terlindungi.

Agar efektif, gunakan pelembab saat kulit dalam keadaan bersih dan sudah menyerap air, karena cara kerja pelembab adalah membentuk lapisan untuk menahan air yang sudah terserap kulit tidak cepat menguap.

Selimuti Kulit

Apabila Anda banyak melakukan kegiatan di luar ruangan yang mengakibatkan kulit bersentuhan langsung dengan sinar matahari, atau sering berada di ruangan ber-AC, lindungilah kulit dengan payung, syal atau baju berlengan panjang. Hal ini untuk membantu kulit tetap terjaga kelembabannya.

Rutin Berolahraga

Olahraga minimal tiga kali seminggu dengan durasi 30 menit akan memudahkan tubuh melakukan proses detoksifikasi secara alami melalui keringat yang keluar dari tubuh yang akhirnya dapat membuat kondisi kulit lebih segar. Untuk mengimbangi keringat yang keluar jangan lupa mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas sehari, karena air putih sangat penting untuk menjaga kelembaban tubuh kita.

Hindari Merokok

Rokok selain menyebabkan penyakit serius seperti kanker paru-paru juga dapat membuat kulit menjadi kusam dan mudah berkerut. Zat nikotin yang terkandung di dalam satu batang rokok memiliki pengaruh yang sama layaknya elastin pada matahari.

Selamat mencoba !

Tips Merawat Kulit tetap Cantik Siang Dan Malam Hari

2010-05-15T22:31:00.000-07:00

Perawatan kulit sangatlah penting untuk dilakukan khususnya saat pagi dan malam hari. Mengapa demikian? Karena enzim-enzim di dalam tubuh menjadi aktif di saat tubuh kita banyak bergerak di pagi dan siang hari. Kulit pun bisa mengalami stres karena cuaca dan lingkungan, yang bisa menyebabkan penuaan kulit.

Sementara pada malam hari tepatnya dari tengah malam hingga jam enam pagi, kulit melewati sistem pembaruan yang sangat penting. Beberapa hal di bawah ini bisa Anda lakukan untuk menjaga kulit agar tetap cantik.

Perawatan Siang Hari :

Jangan lupa mandi pagi untuk menyegarkan kulit, tubuh dan pikiran
Oleskan krim pelembap kulit dan pijatlah secara lembut selama 2-3 menit untuk melancarkan peredaran darah
Bila sering beraktivitas di luar, sebaiknya memakai krim yang mengandung tabir surya
Gunakanlah masker selama 10-15 menit untuk membuat wajah lebih segar
Tempelkan sendok berbahan metal yang telah didinginkan di kulkas untuk mengurangi mata yang sembab
Minumlah air atau teh hangat untuk menjaga metabolisme tubuh

Perawatan Malam Hari :

Jangan lupa untuk membersihkan riasan sebelum tidur.
Gunakan krim malam untuk membantu perbaikan kulit, karena di malam hari inilah kulit cepat menyerap nutrisi, dan jangan lupa untuk memijat wajah Anda untuk kembali melancarkan peredaran darah dan membuang racun.
Tidur 6-8 jam tiap malam.
Saat beraktivitas di siang hari, kurangi makanan yang mengandung garam, karena garam mengikat air dan dapat membuat wajah Anda terlihat kusam saat bangun tidur
Tidurlah dengan posisi terlentang dengan bantal yang membuat posisi tubuh bagian atas lebih tinggi. Posisi tidur ini dapat mencegah cairan berkumpul di area mata, maka anda akan terbangun dengan kondisi bebas kantung mata

Sumber : Dari berbagai sumber

Cara Menghilangkan Flek Hitam Pada Kulit Wajah

2010-05-10T22:30:00.000-07:00

Semua wanita mendambakan kulit wajah yang bersih, bebas dari jerawat dan selalu terlihat cantik. Namun seiring bertambahnya usia terutama yang telah melewati usia 30 tahun, sering timbul masalah dengan bintik hitam atau flek terutama di bagian wajah.

Beberapa hal yang menyebabkan timbulnya flek hitam antara lain :
• paparan sinar matahari
• pemakaian obat hormonal, misalnya obat pencegah kehamilan.
• bekas adanya jerawat
• pemakaian obat antibiotic, antiepilepsi dan antiperadangan
• pemakaian kosmetik yang mengandung merkuri dan asam salisilat

Bisakah Flek Dihilangkan ?

Menghilangkan flek dari permukaan wajah, bukan perkara mudah karena membutuhkan perawatan rutin agar flek hilang dan tak muncul kembali. Dengan adanya peralatan modern saat ini, flek dapat dengan cepat dihilangkan. Tapi untuk dapat melakukannya, biaya yang harus dikeluarkan pun tak sedikit.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan flek, mulai dari memakai masker hingga pemakaian krim pemutih (bleaching cream) yang bermanfaat untuk mencerahkan wajah.

Fungsi krim pemutih adalah untuk mengangkat lapisan tanduk pada kulit, melenyapkan komedo, melancarkan peredaran darah di bawah kulit, mencerahkan dan menambah kekenyalan kulit wajah.

Pertama-tama yang harus dilakukan, adalah melakukan facial. Tujuannya untuk membersihkan wajah dari sel-sel kulit mati, sehingga wajah menjadi lebih cerah serta mencegah dan mengikis flek.

Caranya:
• Usapkan krim pada wajah dan diamkan selama 15 menit
• Bersihkan wajah, lalu gosok dengan menggunakan scrub untuk melenyapkan sel kulit mati
• Cuci wajah, lalu lumuri wajah dengan masker
• Setelah masker mengering, wajah kembali dibersihkan, selanjutnya gunakan pelembab

Tingkat keberhasilantergantung seberapa parah flek yang Anda derita. Bagi Anda yang memiliki kulit wajah dengan flek yang agak meluas, sebaiknya lakukan facial seminggu sekali dan dibantu dengan krim malam. Dengan perawatan seminggu sekali, selama sepuluh kali perawatan facial, flek akan memudar. Namun tentu saja, efeknya akan lebih memuaskan jika anda rajin dan rutin melakukannya.

Melakukan Facial Sendiri

Perawatan facial sebenarnya dapat Anda lakukan sendiri di rumah, asal cukup mengetahui bahan-bahan yang diperlukan. Selain menggunakan bahan-bahan masker yang dijual, Anda pun bisa melakukan facial dengan buah-buahan atau bahan alami.

Masker Bengkuang atau Mentimun
Bengkoang dan mentimun sejak dulu dikenal mampu mengatasi flek hitam di wajah. Anda tinggal memblender lalu lumurkan di wajah agar flek hitam di wajah memudar. Perawatan dengan bengkoang atau mentimun yang diblender, baik bagi Anda yang aktif bekerja di luar ruang. Efek sari bengkoang atau mentimun yang dingin, akan terasa sejuk di wajah sesaat setelah Anda memakainya.

Tapi gunakanlah buah-buahan yang masih segar dan kondisinya baik, sebab bila tak hati-hati, alih-alih menyembuhkan, kulit wajah Anda malah akan gatal-gatal. Jika wajah terlanjur perih dan gatal-gatal, inilah yang harus Anda lakukan:
• Oleskan tipis-tipis madu asli di wajah selama 15 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat
• Basuh wajah dengan air es, tepuk-tepuk perlahan dan merata sampai terasa segar

Irisan Jeruk Nipis
Bagi Anda yang berusia di atas 40 tahun, menempelkan irisan jeruk nipis yang merata di kulit wajah dan seluruh tubuh mampu mengangkat sel-sel kulit mati. Diamkan hingga kering, lalu bilaslah dengan air hangat-hangat kuku agar pori-pori terbuka. Setelah itu, bilas kembali dengan air dingin agar pori-porinya merapat.

Teh
Selain jeruk nipis, kandungan antioksidan yang terdapat di dalam teh juga baik untuk mencegah penuaan dini. Teh yang mengandung tanin sangat baik untuk mengatasi kulit yang terbakar matahari, mengencangkan bibir, merawat kulit wajah dan menghitamkan rambut.

Caranya :
• Inapkan secangkir teh kental semalam
• Oleskan air teh ke seluruh kulit wajah dan tubuh
• Biarkan kering dengan sendirinya
• Bilas dengan air hangat untuk membuka pori kulit, lalu bilas dengan air biasa

Teh juga bermanfaat untuk menyegarkan mata lelah, Anda tinggal meletakkan sekantong teh celup yang sudah dingin langsung pada kelopak mata. Sambil berbaring, Anda sekaligus melakukan perawatan kulit wajah dan mata.

Hindari Toner Wajah
Saat membersihkan wajah dengan menggunakan susu pembersih di malam atau pagi hari, cukup bilas wajah dengan air bersih biasa. Anda tak memerlukan toner, astringent atau face tonik, karena pemakaiannya akan berlebihan sehingga justru mengakibatkan kulit wajah bertambah kering. Kecuali jika kulit wajah Anda berminyak.

Jika Anda rajin melakukan facial sendiri di rumah, pastikan kulit wajah Anda sudah lebih dulu dibersihkan menggunakan scrub. Perlu diingat, penggunaan bahan alami memang hasilnya tak bisa instan seperti yang dilakukan dengan laser atau lainnya di salon-salon. Tapi bila dilakukan secara rutin dan benar, hasilnya tak kalah bersih.

Selamat mencoba!

Tips Menghilangkan Komedo Penyumbat Pori-pori

2010-05-05T22:28:00.000-07:00

Wajah halus saja tak cukup jika komedo masih bersarang dan menutupi pori-pori. Agar wajah tetap halus dan bersih sempurna, enyahkan komedo dan sebum dari wajah sekarang juga!

Apakah komedo itu? Komedo adalah kotoran penyumbat pori-pori ini berbentuk kecil, berwarna hitam atau putih. Dengan komedo, wajah halus terlihat kotor dan kusam. Komedo muncul akibat dari terjadinya penumpukan minyak berlebih (sebum), serta sel kulit mati. Saat membersihkan wajah, komedo sering terabaikan.

Ada dua jenis komedo:

1. Blackhead (komedo terbuka), tampak seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo ini berwarna kehitaman karena teroksidasi oleh udara.
2. Whitehead (komedo tertutup), berada di balik lapisan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak, tampak seperti benjolan kecil-kecil di bawah kulit.

Biasanya, komedo muncul di area T (dahi, hidung, dan dagu), juga di bawah mata dan pipi. Jangan menghilangkan komedo dengan cara memencetnya, karena malah akan merangsangnya menjadi jerawat bernanah yang akan memperparah kondosi wajah, bahkan bisa menyebabkan infeksi.

Tips Menghilangkan Komedo

Kenali Jenis Kulit
Biasanya, komedo mudah muncul pada kulit wajah berminyak. Dengan mengenali jenis kulit, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang sesuai.

Pilih Pembersih yang Tepat
Pembersih yang tepat dapat membuat kulit wajah benar-benar bersih, segar, dan kenyal. Beri toleransi waktu sebulan untuk mengetes efektivitas pembersih yang Anda gunakan.

Pilih Pelembab yang Cocok
Bagi kulit normal dan berminyak, gunakan pelembap oil free. Sebenarnya, tubuh memiliki sistem alami yang bisa mengatur kelembapan kulit.

Hindari Produk Comedogenic
Produk lain yang bisa menimbulkan komedo adalah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, bedak padat, sampo berbahan ginseng, dan conditioner. Perlu diketahui, bedak padat merupakan produk yang mengandung zatcomedogenic paling tinggi. Penggunaan bedak padat terlalu lama, tak hanya komedo, tapi juga bisa menimbulkan jerawat.

Hidup Sehat dan Cukup Gizi
Cukup tidur dan istirahat, hindari stres. Pada saat kondisi tubuh menurun, kuman-kuman mudah masuk ke dalam tubuh.

Facial
Facial menjadi salah satu cara untuk menghilangkan komedo secara tuntas dan tepat. Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid. Hal ini untuk menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar sebasia selama masa haid, yang memproduksi minyak lebih aktif.

Diet
Batasi mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak.

Ke Dokter Kulit
Jika tak sabar dan ingin segera menghilangkannya, pergi saja ke dokter kulit. Biasanya, dokter akan menganjurkan untuk facial dan memberikan obat tertentu. Jika komedonya sudah sangat banyak, dokter akan menggunakan bantuan teknologi laser.

Sumber : Kompas

Perawatan Kecantikan Wajah Menghilangkan dan Mencegah Jerawat

2010-05-03T22:36:00.000-07:00

Menghilangkan dan Mencegah Jerawat

Kecantikan wajah tidak hanya dipengaruhi oleh bentuk dan keindahan warna kulit. Rasanya percuma saja punya wajah cantik tapi berjerawat. Muka yang berjerawat selain mengganggu penampilan juga bisa menimbulkan rasa rendah diri.

Mungkin anda sudah mencoba berbagai produk kecantikan, membersihkan wajah secara maksimal, dan berkonsultasi dengan dokter kulit. Namun seringkali tidak ada perubahan yang berarti, karena jerawat akan selalu ada seiring bergantinya waktu.

Marilah kita coba pendekatan yang berbeda. Selama ini banyak orang terlalu fokus pada usaha menghilangkan jerawat, padahal yang terpenting justru pada usaha merawat kulit agar wajah selalu bersih dan segar. Mulailah merubah beberapa gaya hidup anda, mungkin saja beberapa kebiasaan tersebut menyebabkan darah kotor.

Berikut ini adalah tips paling mudah yang akan membawa hasil positif dalam usaha anda membersihkan kulit wajah.

1. Konsumsi buah-buahan dan sayuran segar setiap hari.
Kandungan vitamin alami yang ada pada buah dan sayuran dapat membuat tubuh lebih sehat dan segar. Bila mungkin, pilihlah buah-buahan atau sayuran organik.

2. Kurangi konsumsi teh dan kopi secara berlebihan.
Selain tubuh yang sehat, jerawat yang timbul di wajah anda bisa berkurang.

3. Konsumsi air putih minimal delapan gelas setiap hari.
Air berfungsi untuk melancarkan peredaran darah sehingga jerawat yang timbul bisa dihindari

4. Hindari makanan dengan pemanis buatan dan makanan yang digoreng.
Makanan jenis ini merupakan faktor peyebab timbulnya jerawat. Apabila anda tidak mencoba berhenti mengkonsumsi jenis makanan ini maka menghilangkan jerawat menjadi sangat sulit

5. Olahraga secara teratur.
Sebagai awal, lakukan jogging atau jalan santai di sekitar area rumah setiap pagi. Olahraga teratur membuat badan terasa segar dan sirkulasi darah menjadi lancar.

Salamat mencoba!

Merawat Kulit Tetap Kencang dan Halus Dengan Scrub Alami

2010-05-01T22:26:00.000-07:00

Merawat kulit agar tetap kencang dan halus ternyata tidak selalu mahal dan merepotkan. Kita bisa melakukan scrub dengan bahan yang kita buat sendiri dengan memanfaatkan bahan-bahan yang ada di dapur. Penasaran?

Karena sifatnya yang alami dan tanpa bahan pengawet, maka buatlah ramuan scrub secukupnya, agar tetap fresh dan tidak terkontaminasi.

1. Wortel
Parut kasar beberapa buah wortel lalu campur dengan body lotion. Kandungan betakaroten yang cukup tinggi pada wortel bisa membantu menghilangkan noda hitam di kulit.
2. Kelapa
Parutan buah kelapa juga bisa dimanfaatkan sebagai campuran scrubtubuh. Kandungan minyak yang terdapat dalam buah kelapa akan mengatasi kondisi kulit yang kering.

3. Beras
Tumbuk segenggam beras, lalu campur dengan sedikit minyak zaitun. Campuran berbahan dasar tepung beras (Amylum oryzae) ini bermanfaat untuk menghaluskan kulit serta memperlambat efek keriput.

4. Kopi
Seduh kopi bubuk dengan air hangat. Ambil ampasnya, lalu campur dengan body lotion. Kandungan asam alami pada kopi dipercaya mampu mengencangkan dan melicinkan kulit.

5. Gula
Butiran-butiran gula pasir juga bisa dimanfaatkan untuk scrubbing. Campur dua sendok makan gula dengan buah-buahan favorit Anda (pisang, alpukat atau stroberi). Tambahkan pula dua sendok makan madu pada campuran di atas. Campuran ini akan membuat kulit lebih mulus dan bersinar.

Langkah Mudah Scrub Tubuh

1. Lap bagian punggung, tangan dan kaki dengan handuk yang telah dibasahi dengan air hangat. Untuk menghasilkan efek relaks tambahkan beberapa tetes minyak esensial dengan aroma favorit. Anda bisa memilih aroma pepermint, lavender atau sandalwood untuk menghadirkan efek menenangkan.

2. Oleskan body scrub pada bagian punggung, bahu, tangan dan kaki. Lakukan gerakan memutar mulai dari betis ke tubuh bagian atas. Berikan perhatian ekstra pada daerah lipatan-lipatan kulit, siku dan persendian.

3. Setelah seluruh bagian tubuh melalui proses scrubbing, bilas tubuh dengan sabun mandi beraroma segar. Untuk melancarkan peredaran darah, lakukan pijat ringan mulai dari kaki hingga punggung. Gunakan minyak esensial untuk memberikan efek lembap sekaligus melembutkan kulit.

4. Bilas kembali tubuh dengan mandi berendam. Keringkan tubuh dan oleskan body lotion di seluruh permukaan kulit.

Tips

1. Bila dilakukan secara rutin, scrub tubuh akan membuat kulit tampak lebih mulus dan sehat. Proses scrubbing ini berfungsi mengelupas sel-sel kulit mati serta melancarkan peredaran darah.

2. Bila bagian punggung sedang berjerawat, sebaiknya hindari melakukan scrubbing pada area yang sedang berjerawat. Gerakan memutar pada saat scrubbing justru bisa menimbulkan infeksi pada kulit.

3. Body scrub sebaiknya dilakukan dua minggu sekali. Bila terlalu sering justru membuat kelembaban alami kulit berkurang.